風溼病吃什麼營養食物好?
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風溼病人的起病常常與天氣有關,特別是颳風下雨潮溼的季節,一發病帶給患者的傷害是十分巨大的。風溼病患者在平常就要注意養生保健,堅持合理的適合自己的飲食搭配方法治療。
1.營養要豐富。
攝入足夠的豐富的營養對於風溼患者來說是非常必要的,這樣才能提高患者的抗病能力。由於風溼患者的病程一般都是很長的,因此患者的體質會受到過度耗損,患者常伴有發熱、消瘦、貧血,應多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。該病病程長,患者多有食不香、睡不安的反應。膏粱厚味之品易助溼生痰,若多食,則易再生內溼,此病原有外溼之因,內外合邪,則對病情更爲不利。所以風溼病患者的飲食不能過於厚膩,應以清淡爲宜。
2.選食要正確。
做到這一點可以讓風溼患者有效的穩定病情,減輕病症,對輔助治療是具有不可忽視的重要意義的。一般而言,風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品,寒痹者,宜用胡椒、乾薑等溫熱這品而忌生冷飲食;溼痹者易用茯苓、薏苡仁等藥品;熱痹者一般是溼熱之邪交織在一起,宜食黃豆芽、冬瓜、絲瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣之品。另外,陰虛者應選用生地,陽虛者應選用淫羊藿,貧血者宜選食當歸、黃芪。
在日常風溼患者需要積極採取以上這兩個飲食原則,在這些飲食重點的指導下采取科學的飲食調配方法,讓自己的病症得到更加有效的醫治,讓自己更加順利的恢復健康。
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