寶寶發燒吃輔食好嗎?寶寶發燒吃輔食好不好
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寶寶發燒了怎麼辦?寶寶發燒了還要不要吃輔食呢?不少家長都在煩惱這個問題,怕暫停了輔食寶寶營養跟不上,更不利於恢復,但是又怕添加了輔食寶寶消化不好。下面由專家爲你解答!
廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科副主任醫師胡小英表示,發燒實際上都是一個短期行爲,不吃輔食其實並沒有家長想象中影響那麼大。正常情況下也可以給寶寶繼續吃輔食,但最後是易於消化的食物。
寶寶願意吃 輔食不需停
寶寶在發燒時期,通常會表現出食慾不振,有的父母擔心寶寶發燒會造成體力的大量消耗,想方設法給孩子補充各種營養;而有的父母則相反,他們擔心感冒時期孩子抵抗力弱,消化能力下降,吃輔食會不會引起孩子消化不良甚至過敏等反應?父母對孩子的關心是人之常情,但也不需要在輔食的問題上過於憂心。胡小英認爲,感冒發燒持續的時間並不算太長,一般情況下,正常孩子即使在感冒發燒期間不吃輔食,也不會對營養的供給有太大的影響。“營養的吸收和供給實際上是一個長久的事情,並不是短期的突擊或者減免能起較大影響的。”
但不可否認的是,對於還在喝奶的寶寶來說,輔食仍然能起很重要的補充作用,對於疾病的恢復有一定的幫助。因此,如果寶寶願意吃,就不需要暫停輔食。胡小英表示,不少寶寶在感冒發燒期間,消化液的分泌會減少,而消化酶活力降低,而且胃腸運動緩慢,導致消化機能失常,所以會表現爲食慾下降。而部分針對感冒發燒的藥物,也有可能對寶寶的胃腸道功能產生一些影響,因此給孩子添加的輔食應以容易消化的爲主。
注意通過輔食補充水分
對於發熱的寶寶來說,補充水分更勝於多吃藥。發熱讓身體出汗較多,勤喂水進行補充是父母必須注意的。如果是較小的寶寶,或仍然是母乳餵養的寶寶,在保證營養的同時也可以兼顧水分的補充。但如果是人工餵養,就要注意在輔食中也要適當加大水分的補充。特別是寶寶如果不喜歡喝水的時候,則要採取少量多餐的方法,餵養更稀釋的奶粉,雖然奶量減少了,但也補充了水分,更利於寶寶的消化吸收。4個月以上的孩子可以適當喝一些稀釋的果汁等來補充水分。
另外,對於大一些的孩子,也可以適當吃一些肉末粥、青菜粥等流質或者半流質的食物。家長可以把粥煮得稀一些,也能幫助寶寶補充水分。與此同時,家長應觀察寶寶的反應,如果添加輔食後發生噁心嘔吐、腹痛、大便不正常的情況很可能就是輔食難以消化,可以考慮減量或者停止添加。甜食、雞蛋少吃,以免過敏。
寶寶感冒期間添加輔食也是有講究的,並非一如以前或者孩子想吃什麼就給吃什麼。如果添加不當,還可能增加寶寶胃腸道的負擔,反而不利於疾病的恢復。
不宜吃過鹹、太甜、太過油膩,以防引起過敏或刺激呼吸道,加重症狀。“一般來說,感冒發燒是不會導致對食物過敏的,但如果是特別的病情,如支原體的感染引起的支氣管炎等,容易影響到免疫系統,繼而容易出現過敏的情況。”胡小英補充說,如果出現過敏的情況,最好立即停止輔食,如鼻子癢、眼睛癢、止不住地打噴嚏、劇烈的咳嗽甚至引起哮喘、溼疹等情況,但不主張吃雞蛋和海鮮等輔食,最保險的就是吃豬肉,豬肉一般不會引起過敏情況。
提醒
感冒期間切勿添加新輔食
孩子患病而且食慾不振,往往讓家長心焦。無計可施之下很容易會“病急亂投醫”,嘗試別人的“好經驗”,給孩子添加一些以前沒吃過的,能開胃的食物等。胡小英強調,這種做法很危險。本來寶寶添加輔食的過程就應該是循序漸進的,孩子接受一種新食物需要一段時間觀察是否能夠接受。如果在患病過程中添加,在身體抵抗力低下、胃腸道功能下降的情況下,無疑是增大了產生不良後果的可能性,這樣非但不能幫助孩子更好地抵抗疾病,反而不利於疾病的恢復。
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