白酒和啤酒哪個更傷身
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在同等條件下,喝啤酒對人體的傷害能稍小一些。
因爲啤酒乙醇含量最少,故喝啤酒不但不容易醉人傷身、少量引用反而對身體健康有益,但是,過量的攝入容易使身體能量過剩,進而導致肥胖,還會損害身體肝臟和腎臟、影響心血管健康,而且大量的攝入啤酒還會麻痹神經,降低大腦的反應速度,降低食慾。
白酒不同於啤酒、黃酒、果酒等等,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇。白酒具有活血通脈、助藥力、增進食慾、消除疲勞,陶冶情操,使人輕快並有禦寒提神的功能。
飲用少量低度白酒可以擴張小血管,可使血液中的含糖量降低,促進血液循環,延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積,對循環系統及心腦血管有利。但是,過量飲酒,會酒精中毒即乙醇中毒,對人的損害,最重要的是中樞神經系統。
近年動物實驗研究表明,在幾種經常飲用的酒類中,對肝臟幾乎無損傷的首選爲紅葡萄酒,黃酒次之,啤酒也還可以,白酒則是對肝損害最爲嚴重的酒類。
飲酒小貼士1、喝酒時不建議搭配碳酸型飲料,喝酒配飲料時會對身體的傷害更大的,所以喝酒時不建議搭配碳酸飲料,可以直接配礦泉水來進行,不僅能加速新陳代謝,可以稀釋一定的酒精濃度。
2、感冒生病期間不能飲酒,病好後一到兩天內也不能飲酒,因爲藥物還殘留在體內,可能會出現許多副作用,所以生病期間不能喝酒。
3、喝酒時,更不能幾種類型的酒來混着喝,小心酒精中毒,而且還暈的夠快,第二天難受頭疼的還是自己。
4、喝酒之前可以吃一些主食,這樣在喝酒的時候可以稀釋酒精,如果沒有時間吃主食,那麼可以吃一些肥肉,因爲肥肉可以有效稀釋酒精。
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