痛風可以吃生蠔嗎
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生蠔是生活中常見的海產品,具有很高的營養價值,味道鮮美,很多人喜愛吃生蠔,那痛風可以吃生蠔嗎?下面就來具體看看吧。
痛風可以吃生蠔嗎
痛風不建議吃生蠔。
痛風患者需要控制嘌呤的攝入,而生蠔屬於高嘌呤的食物,不建議痛風患者食用,會加重病情,建議日常生活中選擇低嘌呤的食物,海鮮等高嘌呤的食物要管住嘴,只有堅持飲食控制,嚴格低嘌呤飲食,管住嘴,才能減少痛風發作,提高生活質量。
哪些人不宜吃生蠔
1、脾胃不好的人
對於脾胃、腸胃疾病不好人來說,吃生蠔要格外注意,因爲消化系統本身就不好吃到胃裏無法得到及時的消化,會給胃腸帶來負擔,而有些人覺得生蠔好吃一次性吃的過多,同樣會導致便祕及消化不良等。
2、對海鮮過敏的人
生蠔雖好吃但這類人羣最好不要吃了,有些人對吃海鮮容易過敏,如果在控制不住吃了生蠔後,皮膚上出現斑點或小紅點的症狀要停止,如有必要時應找醫生進行治療。
3、孕婦
正在懷孕的情況下就不要吃生蠔了,因爲生蠔屬於寒性,食用過後身體容易虛寒,孕婦或都正處於月經期的婦女,應當慎重食之,而燒烤的生蠔孕婦也最好不好吃了,燒烤本身就容易上火。
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