疫情期間可以吃泡麪嗎

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疫情期間爲了防止病毒傳播,大家都居家隔離,很多人家裏連菜都吃沒了,那疫情期間可以吃泡麪嗎?

疫情期間可以吃泡麪嗎?

可以吃泡麪,但注意控制好量。

如果是在公衆場合的話,一定要注意與他人保持一定距離。

開水要燒開,泡麪前要洗手。

找一個人不多的地方吃吃,吃完以後洗手再把口罩戴上。

吃泡麪過程中不要與其他人交談。保持一米以上距離。

疫情期間可以吃泡麪嗎

長期吃泡麪對身體有什麼影響?

之前有不少的老人認爲吃一包方便麪需要肝臟拿出32天解毒,其中就跟裏面的香精、防腐劑、抗氧化劑有關。在之後的闢謠中,已經給人們解釋了這點。

泡麪裏面的食品添加劑並不是魔鬼,即便我們食用的不是方便麪而是其他的食物,如餅乾、蛋糕、膨化食品等,都有食品添加劑,所添加的劑量也都是在國家允許的範圍之內,所以大家是不用擔心的。

但泡麪也絕對是不健康的。

不管是桶裝方便麪還是袋裝方便麪,裏面都有蔬菜包、調味包、醬包,看起來種類較爲齊全,但一袋方便麪裏有500大卡左右熱量,含鹽量幾乎是人一天的量,尤其是大量的調味料裏,都是我們要注意的。

對於習慣儲存方便麪的人,因儲存時間過長,方便麪還容易被氧化,產生出一種哈喇味,大量吃則會影響身體健康,還容易增加人血壓升高、誘發高血壓、肥胖的危險。

疫情期間可以吃泡麪嗎 第2張

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