【來月經能喝黃芪水嗎】例假期間能喝黃芪水嗎 經期能不能喝黃芪水
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來月經能喝黃芪水嗎?黃芪對於女性朋友來說是一種非常好的美容養顏的保健藥材,經常服用黃芪水能夠起到有滋潤肌膚,養顏美容,調理氣血,舒緩情緒的功效,那麼如果是例假期間的女性適合喝黃芪水嗎?
來月經能喝黃芪水嗎
月經期間是不宜服用黃芪水的。
黃芪性溫,有補氣昇陽、升舉中氣、益氣攝血功效。經血下行,月事正常,此時服黃芪水,升舉攝血,能使氣血紊亂,影響月經運行。經期正常不建議在經期喝黃芪水。
除了黃芪之外,有些活血通絡的藥物在經期最好不要用,比如當歸,可能會增加月經期失血量。特別是本身月經量多,屬於血熱,氣虛不能攝血的,類似紅花、三七、川芎等有活血作用的藥物要慎重,但不是不能用,有的時候即便用了,也沒有大礙,不要低估人的止血功能。更何況,有的人的月經量多,是因爲血瘀引起的,這種情況要活血止血,必須先把淤血去除才能真正止血,但這是需要遵醫囑的。
黃芪的禁忌人羣
1、如果是屬於腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者,那麼千萬不要服用黃芪泡水,因爲這不僅不能夠令身體恢復健康,反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康,那麼就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬不能夠選擇黃芪。
2、如果是患有肺結核的患者,症狀主要表現爲咳血、口乾舌燥以及身體發熱,那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的,一定要根據具體情況搭配合適的中藥。
3、感冒發熱的患者也別服用黃芪,這不利於身體退燒。
4、懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因爲很有可能導致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。
經期飲食禁忌
1、忌過量吃糖
經期刻意吃甜食,不但無法改善經期不適症狀,反而可能因爲血糖不穩定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺,甚至惹來痛經。
2、忌生冷食物
醫學認爲,血得熱則行,得寒則滯。月經期食生冷,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節,經期也不宜吃冷飲。
3、忌食酸辣刺激食品
月經其間的女士感到特別疲勞,消化功能減弱,胃口欠佳,因此,飲食上應注意食物的清淡和易於消化吸收,避免食用過酸和刺激性較大的食品,如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
4、忌食過鹹食品
女性在月經來潮前如果鹹食過量,則會使體內的鹽分和水分貯量增多,加之在月經來潮之前體內孕激素增多,也易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述症狀。
5、忌喝含氣飲料
不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因爲汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。
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