野菊花的功效與作用
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睡前喝太多的水,第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
殺菌去腫
現代醫學也積極研究野菊花對現代病症的治療作用,研究顯示野菊花對細菌具有很強的抵抗能力,能夠抵抗外界病毒進入體內,具有預防疾病的作用,對人體的心臟、大腦和血管都具有保護作用。野菊花不僅可以食用也可以外敷的作用,將野菊花碾碎具有消毒和消除膿包的作用,對夏季蚊蟲叮咬後的紅腫膿包具有殺菌去腫的作用。
去火消暑
對於夏季天氣溼熱帶來的熱感冒和肝火旺以及因其出現的口瘡疾病都有很好地治療作用,能夠去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。
降血壓
野菊花能夠降低血壓,但是它的降壓機理不是降低心輸出量或阻滯交感神經節,也不是通過迷走神經反射機制,而是通過抗腎上腺素和擴張外周血管,以及可能還和抑制血管運動中樞有關。
野菊花的食療功效
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍),沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。每日2劑,代茶飲用,衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
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