鐵皮楓鬥去火還是上火 鐵皮楓鬥吃了會上火嗎
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鐵皮楓鬥性偏微涼,因此是不會上火的,而且適量吃一些鐵皮楓鬥還可以起到滋陰降火的效果,對食慾不振、舌幹而紅、餘熱不清等症狀也有明顯改善作用。
對於陰虛火旺者可以用鐵皮楓鬥6-12克,洗乾淨後切碎或拍破,放入鍋中加水用大火煮沸後,再改用文火煎煮40-50分鐘,溫熱服用。
鐵皮楓鬥去火的吃法石斛麥冬瘦肉湯
材料:鐵皮楓鬥約5-8g、瘦肉150g、麥冬約10g、蜜棗一顆
做法:瘦肉洗淨剁好,所有材料略略沖洗一下。瘦肉先放到燉盅裏浸泡半小時,之後把所有材料放到電燉盅裏燉2個小時左右就可以了。
石斛麥冬燉水鴨
材料:石斛2克、麥冬2克、枸杞2克、水鴨150克、陳皮、生薑適量
做法:將水鴨洗淨飛水祛除血水污物備用,然後將洗淨藥材放入燉盅與水鴨同燉1~1.5小時,最後調味食用。
服用鐵皮楓鬥注意事項1、鐵皮楓鬥不能與有瀉下作用的中藥材同時使用,如石膏、巴豆、殭蠶、雷丸等一起使用。
2、具有發散作用更多中藥材也要少接觸,常見的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荊芥還有紫蘇葉。
3、鐵皮楓鬥不能與具有清熱解毒效果的中藥材一起使用,例如金銀花、蒲公英以及魚腥草等等。
4、食用進腸胃的鐵皮楓鬥,需要時間慢慢去被吸收、消化,在食用鐵皮石斛之後又食用蘿蔔,會使腸道不能有效的吸收鐵皮楓斗的成分,也就達不到治病、防病、養生保健的效果。
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