一歲前寶寶輔食禁忌 寶寶輔食黑名單
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輔食的添加對於寶寶的成長髮育是非常重要的,尤其是在0-1歲這個階段,輔食的添加更加應該注意,新生兒的消化系統非常脆弱的,所以有些食物是不適合添加在輔食中的。
穀物主食類:
肉食和素食的營養結構不同,可以說是“天生一對”、互補不足,嬰兒的輔食中都不能少,但以下這些食材,0-1歲寶寶的餐單中暫時是不能有的。
蛋清:蛋清中的蛋白分子較小,有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中,使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應,導致溼疹、蕁麻疹等。
禁:最好在寶寶1歲以後適量添加,且不要和含鈣量高的食物或鈣製劑一同食入。
禁:功能性飲料、刺激性飲料
功能性飲料中含有大量電解質,嬰兒的代謝和排泄功能尚不足以承受這樣的量,容易造成嬰兒肝、腎功能損害。
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