羊羊100營養師分析嬰幼兒羊奶粉衝調知識
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嬰幼兒奶粉衝調得好不好直接關係着孩子的身體健康。羊奶粉也是一樣,羊羊100營養師告訴你嬰兒衝調羊奶粉的常識需知。
羊羊100營養師表示,羊奶粉中加有多種維生素,若用滾燙的開水衝調,部分維生素就會受到破壞,所以,45-55℃的熱水衝調較爲合適。
給嬰兒衝調羊奶粉的常識需知
不要在3個月以內的嬰兒奶粉裏添加澱粉類的穀粉,因爲這個月齡的嬰兒還不具備消化澱粉類食物的能力,以免加重腸胃負擔。
4個月以後,可在夜裏臨睡前的一頓奶粉里加一點穀粉,一次最多隻能3克左右,這是爲了避免肥胖。
衝調羊奶粉時不必加糖
若嬰兒吃了奶粉後,大便硬而不暢,可喂一點濃度適宜的果汁。
嬰兒的食量有大有小,讓食量大的嬰兒無節制地猛吃,會使他成爲肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃,會讓他消化不良。
嬰兒的食具一定要嚴格消毒,僅僅開水燙一下是不夠的,要用沸水煮5~10分鐘。最好選用不鏽鋼或玻璃製品的,以便於消毒。
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