1歲大的寶寶可以喝德運奶粉嗎
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1歲大的寶寶可以喝德運奶粉嗎?有寶媽問,寶寶馬上就要一歲了,如果不喂配方奶粉的話,是不是可以吃德運的奶粉呢?
1歲大的寶寶可以喝德運奶粉嗎?
不可以!
德運是成人奶粉,寶寶至少要到3歲之後纔可以喝。
1歲大的寶寶應當吃適合年齡的配方奶粉,1歲大的寶寶正好是轉奶的時候,由2段較大嬰兒配方奶粉轉到3段幼兒配方奶粉(適合1-3歲的寶寶吃),這樣才最有利於寶寶的生長髮育。
成人奶粉的營養成份嬰兒未必能消化吸收,反而還會造成腸胃的副作用,引起不良反應。嬰兒各個階段需要的營養成份也有不同。
德運奶粉可以空腹喝嗎?
如果是早上喝的話,不建議空腹喝,最好是配上早餐一起,比如全麥麪包之類的。
如果是晚上的話,還是可以空腹喝的,比如在晚上睡覺之前喝上一杯德運奶粉,有助於睡眠。
分析:
最好的喝牛奶時間應該是在晚上,這是由於在牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物色氨酸,除此之外還有豐富的微量嗎啡類物質。這些物質都具有很好的鎮靜催眠作用,對睡眠具有很好的促進作用。
尤其是牛奶中的l色氨酸,它更是大腦合成羥色的主要原料,而五羥色胺對大腦睡眠起着關鍵的作用。
空腹狀態下喝牛奶不僅會讓人昏昏欲睡,同時對牛奶中各種豐富的營養也會造成極大的浪費。因爲牛奶中的蛋白質將會從胃中很快排出,而且寶貴的蛋白質還會被人體分解作爲熱量被消耗掉,從而難以起到本身應有的作用。而牛奶中的氨基酸在小腸內沒有來得及吸收就被排入大腸,甚至還會產生一些有害物質。
一歲寶寶能吃什麼輔食?
1歲寶寶營養需求
保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成:
(1)肉、魚、家禽、雞蛋;(2)奶製品;(3)水果和蔬菜;(4)穀類、馬鈴薯、大米、麪包、麪食。
當你設計孩子的菜單時,要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長髮育非常重要,所以在這個時期不應該限制。
主要吃軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩等,每次一小碗,每天進餐5-6次,強調平衡膳食和粗細、米麪、葷素搭配。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,要給寶寶吃些軟、爛的食品。
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等,每次35~60 克左右,白天兩次進餐中間加餵養,在增加了固體食物的同時,需要注意寶寶在味覺上還暫時還不能適應刺激性的食品,因此,不宜吃辛辣食物。
一歲寶寶可以吃的水果有:
豆漿,香蕉,蘋果,柑橘,西瓜,葡萄,不過好網小編還是希望爸爸媽媽能給寶寶吃應季的水果,並且最好吃性溫的,對寶寶的腸胃不刺激。
1歲寶寶可以吃的零食:
無糖或低糖燕麥片,煮玉米,全麥麪包,純酸奶,大杏仁,松子,榛子,蒸煮或烤制的紅薯,芹菜汁等; 適當食用的零食:煮牛肉,海苔片,蘋果乾,葡萄乾,奶酪,奶片,核桃仁等;
不可食用的零食:棉花糖,奶糖,糖豆,水果糖,油炸食品,膨化食品,巧克力派,奶油夾心餅乾,方便麪,奶油蛋糕,罐頭等。
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