金典低脂純牛奶空腹能喝嗎

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金典低脂純牛奶含有豐富的營養,那可以空腹飲用嗎?

金典低脂純牛奶空腹能喝嗎?

能空腹喝,但一般不建議在早上空腹喝。

原因:

1、在空腹的狀態下喝金典低脂純牛奶,會被人體快速消化,牛奶中的蛋白質以及鈣物質容易造成營養浪費。

2、空腹時喝牛奶易導致胃酸被稀釋,導致食物的消化受到影響。有部分人身體上還會伴隨有乳糖不耐受的現象,這些人空腹喝牛奶還會引起腹痛、腹瀉。

建議:

早上喝牛奶應儘量搭配食物一起,比如搭配麪包或者麪食。

適當的搭配食物能夠減慢腸胃的蠕動,可以讓牛奶中的營養物質被消化系統更好的吸收。

金典低脂純牛奶空腹能喝嗎

金典低脂純牛奶保質期多久?

沒開封:

6個月

金典低脂純牛奶開蓋前無需冷藏,陰涼乾燥處保存即可

開封后:

冰箱冷藏,最好在3天內喝完

金典低脂純牛奶空腹能喝嗎 第2張

金典低脂純牛奶有添加劑嗎?

沒有添加劑,這是一款純牛奶,裏面的配料只有生牛乳。

現在市場上的純牛奶都是不添加食品添加劑的。

即使一些調製乳中加入了食品添加劑,也是安全的,現在食品添加劑是允許添加在牛奶中的,可以放心食用。

金典低脂純牛奶空腹能喝嗎 第3張

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