學生奶粉成人可以喝嗎
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可以喝。
說明:
單說能不能喝,自然是能喝的,不管是什麼奶粉,就算是嬰兒奶粉,成人也是可以喝的。
但是從營養和健康角度而言,並不建議成人喝學生奶粉,因爲沒什麼營養,成人所需要的營養不是學生奶粉能夠滿足的,不同年齡階段的人羣應當選擇適合的奶粉。
學生奶粉適合多少歲喝?一般適合6歲以上的孩子食用。
有的學生奶粉是適合14歲以上的青少年食用的。
說明:
學生奶粉是根據這個階段的孩子所需的營養精心研製的,國外很少有學生奶粉,基本到了6歲之後會給孩子喝鮮牛奶或是全脂奶粉。
國內的學生奶粉相對國外而言就多一些,比如伊利學生奶粉、荷蘭乳牛學生奶粉等。
學生奶粉什麼時候喝最好?建議早晚各喝一杯。
早上:搭配早餐一起
晚上:在睡前半小時喝
說明:
早上喝一杯奶粉,保證蛋白質以及鈣質等營養元素的補充,搭配早餐主食,以及水果一起,營養早餐非常重要。晚上睡前喝一杯,可以促進學生有一個良好的睡眠,另外,這個時候的孩子真是長身體的時候,喝奶粉可以促進骨骼發育,促進生長。
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