美贊臣奶粉:五個小妙招幫你解決寶寶飲食小問題
本文已影響1.62W人
本文已影響1.62W人
美贊臣奶粉品牌專家提醒,從小出現這種不良的飲食習慣,對寶貝健康、生長髮育會造成很大的影響。不能因爲寶寶喜歡吃什麼,就一味給予,不喜歡吃什麼,就聽從寶寶的無理要求,飲食中,首先要講究飲食均衡。因此,美贊臣奶粉專家有5個小妙招來解決寶寶的餵養問題。
每個人都有喜歡吃的食物或不喜歡吃的食物,偶爾不吃一種或幾種食物,並不會影響營養素的獲得,但如果幼兒飲食方面,寶寶不吃一大類的食物,例如吃素,葷食是不入口的,那就會引起營養素的攝入不均衡。寶寶素食常常會引起優質蛋白質的攝入不足,同時還會缺乏維生素A、維生素B族、鐵和鋅等。
因此,挑食、偏食最可能引起的是營養素的攝入不足或不均衡,對寶寶的健康和寶寶大腦發育造成危害。
現在,我們來了解下美贊臣奶粉專家的5個妙招:
1. 防止寶寶偏食、挑食應從小做起。
寶寶不喜歡的食物,往往是他不熟悉的食物,因此從開始添加輔食起,就要注意食物的多樣化和經常性。有的食物寶寶開始時不喜歡,可以過1~2天再試,一般需要試吃15~20次,寶寶纔會慢慢接受一種新食物。
2. 家長自己要以身作則。
爸爸媽媽不應挑食、偏食。一般來說,如果爸爸媽媽比較偏食,也會影響到寶寶。家長不要當着寶寶的面說自己“不喜歡吃……”或“什麼菜不好吃”等,爸爸媽媽不喜歡吃的菜,往往也會成爲寶寶所不喜歡吃的菜。
爸媽應正面教育寶寶,如寶寶不喜歡吃青菜,爸媽就應該告訴他們青菜的營養,在教育中配合以講故事的形式,使寶寶容易於接受。
3.家長應經常改變烹調方法,避免寶寶吃厭。
如豬肉可以吃肉絲、肉片、肉丁,可紅燒、煮湯、清蒸、白切等,都可引起寶寶進食的興趣。
4. 家長要及時表揚。
即使寶寶嘗試少量也應及時表揚,可以用小紅星表揚寶寶的進食,寶寶吃一次給一顆小紅星,幾個小紅星加起來可送一樣禮物,或帶他出去玩一次。不要勉強命令或訓斥寶寶必須把不喜歡的食物吃完,這樣會導致寶寶對食物有更大的牴觸情緒。
5.要讓寶寶經常看到不同食物。
平時經常讓寶寶看到不同食物,而不是因爲寶寶不喜歡吃就不燒。
寶寶良好的飲食習慣要從小開始培養,美贊臣奶粉專家會和爸爸媽媽們一起關注寶寶的成長,讓寶寶擁有一個美好的開始。
美贊臣奶粉:問題頻發何以讓消費者放心
美國美贊臣奶粉
雅培專家教你:寶寶喝奶粉便祕解決妙招
美贊臣奶粉:幫助寶寶“飛”凡成長
美贊臣奶粉最新事件:美贊臣奶粉涉嫌受細菌污染
7天新生兒感冒鼻塞怎麼辦 三個小妙招幫助解決鼻塞問題
美贊臣奶粉最新事件:美贊臣奶粉喝出活蟲 廠家推卸責任
美贊臣奶粉最新事件:美贊臣奶粉再遭網友質疑
寶寶斷奶後不喝奶粉怎麼辦 5個小妙招幫你解決
解決寶寶厭奶的7個小妙招,你學會了嗎?
五招解決寶寶抗拒奶瓶的問題
寶寶夏天感冒怎麼辦?這3招幫你解決問題!
寶寶經常哭不好哄,有哪些小妙招解決寶寶哭鬧問題?
【美贊臣一段奶粉吃到幾個月】美贊臣一段奶粉喝到幾個月 美贊臣奶粉1段是幾個月寶寶吃的 美贊臣一段的奶粉可以吃到幾歲
美贊臣奶粉最新事件:美贊臣奶粉結塊,稱系正常現象
美贊臣奶粉有問題嗎
美贊臣奶粉最新事件:網曝美贊臣奶粉吃出衛生紙
【香港美贊臣奶粉價格】香港美贊臣奶粉價格表 港版美贊臣奶粉價格 美贊臣奶粉香港多少錢? 美贊臣奶粉2段多少錢一罐 3段多少錢 寶寶樹 2014年10月31日 美贊臣奶
美贊臣鉑睿和美贊臣安兒寶系列奶粉哪個好吸收
小妙招幫你解決產後漲奶