內分泌失調吃什麼好
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內分泌失調是個很大的概念,表現可能是多種多樣的。比如面部長痘痘、月經不規律或最近一段時間睡眠不好、脫髮。無論是哪種原因,良好的生活方式非常重要,包括飲食、適度的鍛鍊、放鬆心態以及良好的睡眠等,建議清淡飲食,避免進食油炸食品、動物內臟、海鮮、過度飲酒,以及辛辣刺激性食物,主食的粗細搭配,新鮮蔬菜、新鮮水果對內分泌各個腺體的正常運轉也非常重要。
如果內分泌不僅僅是功能失調,功能異常涉及內分泌腺體疾病,經過診斷髮現甲狀腺、性腺出現疾病,比如多囊卵巢綜合徵、糖尿病均屬於內分泌失調或內分泌疾病,建議患者到內分泌專科進行鍼對性的治療,甚至有可能需要使用特殊的藥物進行治療。甲亢患者需要使用抗甲狀腺的藥物,如果月經不規律,有可能需要進行雌孕激素的相關補充治療。
內分泌失調是怎麼回事內分泌失調,實際上是由於體內的內分泌腺體發生了疾病導致的一系列疾病,包括甲狀腺疾病、糖尿病,還有腎上腺、垂體這些疾病都會導致內分泌失調。跟婦科相關的內分泌失調,主要是下丘腦-垂體-性腺軸導致的內分泌失調。
還有跟甲狀腺相關的內分泌失調,比如甲亢和甲減都可能會引起月經量過少、月經不規律,甚至是閉經的發生。那麼,下丘腦垂體的一些病變,比如高泌乳素血癥會引起排卵不規律,甚至閉經。像下丘腦的,比如說由於精神緊張,還有過度節食、過度運動,都可能會引起閉經的發生。
像卵巢功能出現的問題,常見的比如說像卵巢功能減退、卵巢早衰導致的生育力下降,甚至是閉經。還有像多囊卵巢綜合徵,是體內的雄激素水平過高,還有不排卵這樣表現的一組代謝綜合徵。所以說,內分泌失調的概念非常廣泛。
查內分泌什麼時候查最好檢查內分泌項目的時間,對於具體項目還是有區別的:對於代謝指標,電解質,血糖,血脂,尿酸,胰島素等常規檢查,建議早晨空腹時進行;對激素及其代謝物的檢查,應根據其高低峯特徵和代謝週期選擇不同的時間點進行,可分多次進行。
女病人檢查內分泌,最好在經期的第2-3天進行,體內激素含量相對穩定,對結果沒有太大影響,男病人則不需要確定相對時間。 在檢查前,建議保持生活飲食的協調性,減少對檢查結果的影響。檢查內分泌主要包括雌激素、孕激素、雄性激素、泌乳素等,確定激素水平有助於臨牀診斷。
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