草莓吃多了會怎麼樣
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草莓吃多了會怎麼樣
消化不好
草莓吃過多，會提升胃裏的承擔，胃腸動力降低，非常容易造成消化不好。
拉肚子
草莓最先歸屬於涼性水果，且具備輕瀉的作用，吃多了非常容易加劇身體溼氣，特別是在是胃酸反流之士更應當慎食，要不然非常容易造成拉肚子、腹疼等病症。
提升病症概率
草莓中帶有的花青素具備較強的抗氧劑，可是假如攝取過多，過多的抗氧化性功效，會消除身體本來身心健康的氧自由基，大大增加患病症的概率，因此要操縱好量。
草莓可以放冰箱保鮮，記得不要直接丟進去。要用容器蜜蜂好後再放，否則草莓很容易變壞。草莓正確的保存方法就是把草莓放入乾燥的陶瓷或者是玻璃容器內，然後用保鮮膜封上或者蓋子密封，放入冷藏室內，不過不能存放太長的時間，一般一兩天最好儘快吃掉。
草莓相對來說比較難存儲，所以最好是現摘現賣，買了就要吃掉，在運輸和儲存的過程中，要注意不要碰壞了草莓的組織，這樣可能會引起變質。
如果非要將草莓放入冰箱內，最好是事先將草莓預冷，然後放入低溫中冷藏，冷藏的溫度不適合過低，大概在零度到五度之間。
草莓含有非常高的水分，失去水分之後就會快速的幹縮壞掉，可以找一個密封袋將其裝入裏面，然後將密封袋裝好，放入冰箱內冷藏一段時間。
草莓不僅好看好吃，營養也是非常豐富的。作爲一種深受大家歡迎的水果，草莓的功效還真挺多：
一、草莓可以有效的預防壞血病的發生，也可以治療牙齦出血，牙周炎等病症;
二、草莓中含有豐富的膳食纖維，它不僅可以促進腸胃的蠕動，還可以幫助食物的消化，有助於緩解便祕的症狀;
三、草莓還富含胡蘿蔔素，可以緩解夜盲症，改善視力，促進生長髮育。
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