中暑可以洗澡嗎
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
中暑是可以洗澡的。
因爲中暑臨牀上危害的原因,主要是由於體溫過高造成細胞的損害。所以對於輕到中度甚至重度中暑的患者給予患者洗澡,也是退溫的過程。但是,要注意洗澡的水溫要低於正常的體溫。對於重度中暑可以選用27℃左右的水洗澡就可以,因爲這樣可以通過傳導散熱的方式降低機體的體溫,對於中暑的治療是非常積極,而且有效的,臨牀上也是非常推薦和採用的。對於輕到中度中暑,一般臨牀上脫離中暑環境,簡單的多喝一些電解質水就可以得到一定的緩解,患者問題是不大的。特別對於重度中暑,可以選用洗澡方式進行物理降溫,有助於患者的體溫消退,對治療是非常有效的。
中暑了怎麼緩解一、移。迅速將病人移至陰涼、通風的地方,同時墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸和散熱。
二、敷。可用冷水毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。
三、促。將病人置於4℃水中,並按摩四肢皮膚,使皮膚血管擴張,加速血液循環,促進散熱。待肛門溫度降至38℃,可停止降溫。
四、浸。將患者軀體呈45度浸在18℃左右井水中,以浸沒乳頭爲度。老年人、體弱者和心血管病患者,水溫過低不能耐受。
五、擦。四個人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周,把皮膚擦紅,一般擦15—30分鐘左右,即可把體溫降至37—38℃,大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。
如何預防中暑1、躲避烈日:尤其應避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下行走,因爲這個時間段發生中暑的可能性是平時的10倍!尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節要儘可能地減少外出。
2、遮光防護:如打遮陽傘,戴遮陽帽、太陽鏡,塗抹防曬霜,準備充足的飲料。需要提醒的是, 即便是身體強健的男士,也應做好上述防護措施,至少應該打一把遮陽傘。
3、補充水分:養成良好的飲水習慣,通常最佳飲水時間是晨起後、上午10時、下午3-4時、晚上就寢前,分別飲1-2杯白開水或含鹽飲料(水2~5升加鹽20克)。不要等口渴了才喝水, 因爲口渴表示身體已經缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補充水分。
4、充足睡眠:夏天日長夜短,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放鬆,既利於工作和學習,也是預防中暑的好措施。
5、增強營養:營養膳食應是高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等。
6、備防暑藥:隨身攜帶防暑藥物,如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等。一旦出現中暑症狀就可服用所帶藥品緩解病情。
7、適時查體:提倡每年暑期來臨前例行健康體檢。凡發現有心血管系統器質性疾病、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結核、肺氣腫、肝腎疾病、甲狀腺機能亢進、中樞神經系統器質性疾病、重病後恢復期及體弱者,要增強防護意識,不宜從事高溫作業。
【洗澡能敷面膜嗎】洗澡的時候敷面膜好嗎 洗澡可以敷面膜嗎
剖腹產多久可以洗澡 洗澡要注意什麼
【大年三十洗澡好不好】除夕可以洗澡嗎 大年三十那天不能洗澡嗎
【保胎期間可以洗澡嗎】保胎期間能洗澡嗎 保胎期間孕婦洗澡可以嗎
【刮宮後多久可以洗澡洗頭髮】做完刮宮手術後多久可以洗澡洗頭髮 刮宮後什麼時候能洗澡洗頭
中暑可以洗澡嗎 中暑是否能洗澡
【小兒麻疹可以洗澡嗎】寶寶出麻疹可以洗澡嗎
夏天寶寶高燒可以洗澡嗎 小孩發高燒可以洗澡嗎
【刮宮幾天可以洗澡洗頭】刮宮多久可以洗澡洗頭
【嬰兒洗澡可以放鹽嗎】嬰兒用鹽洗澡可以嗎
【破水可以洗澡嗎】破羊水後可以洗澡嗎
【新生兒溼疹可以洗澡嗎】寶寶溼疹可以洗澡嗎
【小孩出水痘可以洗澡嗎】兒童出水痘可以洗澡嗎
【小孩出水痘可以洗澡嗎】兒童出水痘可以洗澡嗎 小孩出水痘能洗澡嗎
【孕婦溼疹能洗澡嗎】孕婦溼疹可以洗澡嗎 懷孕溼疹可以洗澡嗎
【寶寶風疹可以洗澡嗎】 寶寶風疹能洗澡嗎 嬰兒風疹可以洗澡嗎
【米酒水可以洗澡嗎】坐月子能用米酒洗澡嗎
【新生兒肺炎可以洗澡嗎】新生兒肺炎能洗澡嗎 嬰兒肺炎可以洗澡嗎
【寶寶受涼能洗澡嗎】 寶寶受涼可以洗澡嗎 嬰兒受涼可以洗澡嗎
中暑了可以馬上洗澡嗎