【坐骨神經痛能自愈嗎】坐骨神經痛可以自愈嗎
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坐骨神經痛不會自愈。
專家意見:
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛,即在臀部大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反覆發作,日久會出現患側下肢肌肉萎縮,或出現跛行。
建議平時不要穿帶跟的鞋,高跟鞋會加重和導致腰痛,中跟鞋也一樣,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。負跟鞋能矯正姿勢,替代倒走,有利於康復鍛鍊。
建議患者一旦確認了做骨神經痛的疾病後,首先需要到正規的醫療機構進行相關的治療,目前臨牀上治療該病,主要還是採取藥物以及物理的方法進行治療,大部分患者的病症都可以得到改善。
坐骨神經痛的症狀1.一般症狀
-疼痛主要限於坐骨神經分佈區,大腿後部、小腿後外側和足部,疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖着地。如病變位於神經根時,椎管內壓力增加時疼痛加重。
-肌力減退的程度可因病因、病變部位、損害的程度不同差異很大,可有坐骨神經支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。
-可有或無坐骨切跡處坐骨神經幹的壓痛。
-有坐骨神經牽拉徵,Lasegue徵及其等位徵陽性,此徵的存在常與疼痛的嚴重程度相平行。局麻坐骨神經根或神經幹此徵可消失。
-跟腱反射減退或消失,膝反射可因刺激而增高。
-可有坐骨神經支配區域的各種感覺的減退或消失,包括外踝的振動覺減退,亦可有極輕的感覺障礙。
2.坐骨神經炎
-因坐骨神經較爲淺表,受潮、受寒時易發生坐骨神經炎,全身性疾病發生坐骨神經炎時應注意有無膠原病及糖尿病等併發。
-坐骨神經痛大多數爲單側,不伴有腰、背痛;疼痛一般爲持續性,亦可爲發作性,椎管壓力增加時症狀加重,亦可沿坐骨神經徑路放射。
-坐骨神經幹壓痛明顯,腓腸肌壓痛存在;急性期由於疼痛判斷運動功能較爲困難,可檢出足下垂,腓腸肌、脛前肌萎縮顯。
坐骨神經痛如何治療1、理療
急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入。這是常見的坐骨神經痛的治療方法。
2、牽引療法
這治療坐骨神經痛的常見方法。在椎間盤突出引起根性卡壓時,牽引能有效地延伸脊柱,將狹窄的椎間隙拉寬,減少椎間盤的壓力,鬆解四周組織粘連,促進局部血循環和炎症消退,擴大椎管容量,爲突出物自動還納提供有利條件,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。
3、藥物治療
中藥風溼骨痛外用貼劑,中藥外敷藥對坐骨神經痛有較好的治療效果。西藥止痛劑,維生素,短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。
4、食療方
川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調味服用。
桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。
老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用。
坐骨神經痛的注意事項1、防止風寒溼邪侵襲
風寒溼邪能夠使氣血受阻,經絡不通。既是引起坐骨神經痛的重要因素,又是導致坐骨神經痛病情加重的主要原因。
2、防止細菌及病毒感染
原發性坐骨神經病也就是坐骨神經炎,是神經間質的炎症,多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染後,病原體產生的毒素經血液侵襲坐骨神以而引起。細菌或病毒感染既能致發本病,又能加重本病。
3、注意飲食起居調養
注意鍛鍊身體,運動後要注意保護腰部和患肢,內衣汗溼後要及時換洗,防止潮溼的衣服在身上被焐幹,出汗後也不宜立即洗澡,待落汗後再洗,以防受涼、受風。飲食有節,起居有常,戒菸限酒,增強體質,避免或減少感染髮病機會。
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