怎樣給寶寶舒服地洗個澡
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給寶寶洗澡,除了清潔他的小身體,還有鍛鍊嬰兒的皮膚和毛細血管應激能力的功用。
有條件的話,從小寶寶出生開始,就可以堅持每天給寶寶洗澡。
夏天,一早起來就可以給寶寶洗一次澡(早安澡),到了晚上,再洗一個晚安澡。
冬天,給寶寶洗澡的房間的溫度要保持在23~25度左右,可是,許多家用空調無法使房間暖和到這種地步——補救的辦法還是有的,首先,可以把寶寶洗澡的時間安排在白天較暖和的時段;其次,要善於利用浴霸、取暖器和暖風機,使用“浴霸”時,媽媽要格外留點兒神:因爲一些人家的“浴霸”不正對着寶寶洗澡時放浴盆的位置,這樣,儘管“浴霸”下熱乎乎的,寶寶仍然會着涼。
怎樣在現代的生活條件下給寶寶洗澡,我有一些小祕訣,可以給新手媽媽參考:
·浴衣和浴巾
新手媽媽最好爲寶寶準備好一件厚實的浴衣、2~3條柔軟的大浴巾。
浴衣的用處是:當天氣暖和時,可以讓寶寶脫下衣服,換上浴衣洗頭,這樣,寶寶的內衣就能保持乾爽;天涼時,可以把大大的浴衣罩在寶寶的外套上,這樣,給寶寶洗頭、洗臉時,就不會弄溼、弄髒他的棉外套了。
浴巾最好選用棉質的、薄薄的、柔軟的。浴巾的一個大用處是:給寶寶洗完頭後,脫下他的浴衣,用浴巾把他裹起來,連帶着浴巾,把寶寶輕輕地浸到洗澡水裏,等寶寶覺得暖和了以後,再把浴巾拿下來,洗他的身體。別小看了這塊浴巾,因爲寶寶的皮膚調溫功能還不完善,對水溫的適應有個過程,有了浴巾作寶寶的皮膚和水之間的“過渡橋樑”,寶寶就不會凍着了。
·嬰兒油
一瓶嬰兒油也是新手媽媽必備的寶寶洗澡用品。
許多媽媽都知道:寶寶的眼睛可以用微溼的紗布或脫脂棉,直接在眼睛四周擦洗;寶寶的耳鼻,是要用小棉棒清洗的。
其實,爲了更好地保護寶寶五官周圍幼嫩的皮膚,媽媽可以在小棉棒上蘸上少許嬰兒油,輕輕地探入寶寶的耳朵或鼻孔,剔除污垢。
給寶寶清洗生殖器時,也要用棉棒蘸嬰兒油輕輕擦拭。
如果寶寶皮膚上有不易輕洗的油垢,媽媽千萬不要用強效沐浴用品用力擦洗,還是要用嬰兒油來去垢——嬰兒油有很好的溶卸油污的功能,又方便又不傷寶寶。
·打圈圈清洗
給寶寶洗澡,是一項有“技術含量”的體力活,新手媽媽不要有畏難心理,只有勤加練習,才能使你和寶寶真正享受到“快樂的沐浴一刻”。
給寶寶洗胸、腹部時,要用手指畫順時針小圓圈圈;洗背部時,可以用右手的食指、中指夾住寶寶的左肩,再用左手把寶寶的臉捧起來換個方向;然後右手保持原來的位置,作支撐手,左手快速地洗乾淨寶寶的背部。
這套動作,要反覆做,才能熟練。
·入浴時間與飲食
寶寶洗澡的時間不宜過長。洗澡,是很消耗寶寶體力的,洗澡後的寶寶,很容易疲倦。所以,即使你的寶寶很喜歡玩水,媽媽也不要讓他的入浴時間超過10分鐘。
要特別提醒新手媽媽的是:給寶寶洗澡前後,都不要給他餵奶,以免寶寶不消化。
寶寶洗澡結束,5~10分鐘後,媽媽最好給寶寶喝一次水,50毫升左右就可以了。對寶寶來說,洗澡是一項“大運動”,得及時補充水分。
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