自然分娩 不可拒絕的3大理由
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自然分娩是女性的一個正常的生理過程,對於身體健康的育齡女性是可以承受的。所以有人說,體驗過自然分娩的女人才算是一個完整的女人。
自然分娩 不可拒絕的3大理由
1.自然分娩是胎兒通過陰道娩出的過程,是人體的一種自然的生理現象。分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今,健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任,能在身體條件允許的狀況下自然分娩,也會讓準媽媽們在陣痛中真真切切地體會到做母親的偉大之處。
2.自然分娩時,孩子從羊水的環境來到空氣中的環境,有了一個過渡,從產道的子宮收縮、產道的擠壓來到人世間,可以將正常的陰道分娩的過程比喻成一個腦成熟的鍛鍊初級過程,胎兒在宮內受到正常的產道擠壓以後,他的皮膚觸覺,感受到這種擠壓,他的反射通過觸覺傳輸到他的神經中樞,在生產的過程中得到了鍛鍊,那麼他來到人世間之後,在生活中,通過他的感官接受到了外面的各種刺激,反射到大腦之後進行平衡和協調。
3.自然分娩既是一種正常的生理現象,對母體造成的創傷也小,產後恢復時間也較短,只要產後堅持正確的飲食調養和適當的鍛鍊,就不會變成一個“大腹便便”的水桶女人,照樣可以恢復到產前的體形!
分娩預演將自然分娩進行到底 預演,就是將沒有經歷的事先體驗,把陌生變爲熟悉。分娩預演簡單地說就是醫院爲產婦模擬一個完整的入院、待產、分娩過程,整個過程包括從開始有臨產徵兆、接診、產牀模擬分娩等各個環節。這樣能讓產婦熟悉臨產時的流程和醫院產房的環境、設施,真正做到心中有數,消除由於陌生而帶來的恐懼,輕鬆地享受快樂分娩。
建議:做個輕鬆、聰明的產婦
1.產前向有過自然分娩經歷的朋友和親人瞭解情況,但要多聽正面的意見,樹立信心。
2.不要先去知道寶貝是男是女,這樣會少太多的驚喜。
3. 臨產時要及時補充營養,吃飽飯,因爲生產時需要你的體力配合。也可以帶些巧克力之類的食物以備急用。
4.不要緊張,儘量放鬆自己,緊張只會令疼痛加劇。
5.宮縮時不要過於掙扎、喊叫,以免無謂地消耗體力。
做個體貼、細心的丈夫
1.妻子宮縮時多給些安慰、支持、撫摸,如果她變得無理取鬧請不要介意,這時候她太需要你的呵護。
2.擦去妻子額頭上的汗,按摩背的下部,讓她以最舒服的姿勢靠着你。
3.幫助她向醫生、護士詢問一些感受,畢竟這對她來說是第一次,醫生的話和你的幫助會讓她放心經。
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