新生兒蒙古斑怎麼預防
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1、原因分析:
化妝是現代女性日常生活必不可少的一個元素,但是化妝時應慎重選擇彩妝產品。由於化妝品中含有較多成分的金屬,會讓肌膚更多的接觸到紫外線,而且化妝品中的色素和有害物質會滲入皮膚,導致色素積聚,引起胎記。
2、貼心建議:
如非必要還是捨棄濃妝。選擇彩妝產品時,一定要看好成分,減少對皮膚的刺激。做到這點可以一定程度上預防蒙古斑。
注意防曬1、原因分析:
日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,會使蒙古斑形成。
2、貼心建議:
尤其在夏天,做好防曬是準媽媽預防蒙古斑的必要措施。
拒絕色素類食品1、原因分析:
色彩誘人的美食確實讓人難以抗拒,可是這些食物都含有較多的色素,對預防蒙古斑是一點幫助都沒有的,反而會起到反作用。
2、貼心建議:
日常飲食中要注意,預防蒙古斑應儘量少吃易讓黑色素長出來的食物,如芒果、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等;相反,牛奶、維他命 C 膠囊、豆漿、杏仁等都是很有效的預防蒙古斑的美白食物。所以要想預防蒙古斑,還是多吃清淡的食物吧!
防止各種電離輻射
1、原因分析:
這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,是預防蒙古斑的大敵。
2、貼心建議:
需要防止的各種電離輻射,包括各種顯示屏、各種熒光燈、X 光機、紫外線照射儀等等。
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