離婚了，傷害最大的是孩子嗎？

以前當我們看到美國，歐洲離婚率如此之高，還對我們國人的穩定的婚姻狀態大加感慨，還是社會主義好。可是大家注意到沒有，隨着中國物質文明的高速發展，我們對精神生活的期望如飢似渴，這也深深影響了我們中國式穩定的家庭結構，離婚率直線上升不說，一線城市更是愈演愈烈，我的外國朋友開玩笑：“以前

以前當我們看到美國，歐洲離婚率如此之高，還對我們國人的穩定的婚姻狀態大加感慨，還是社會主義好。可是大家注意到沒有，隨着中國物質文明的高速發展，我們對精神生活的期望如飢似渴，這也深深影響了我們中國式穩定的家庭結構，離婚率直線上升不說，一線城市更是愈演愈烈，我的外國朋友開玩笑：“以前你們的婚姻是高穩定低質量，現在你們也開始要求高質量的婚姻生活了！”在中國式家庭中，作爲父母，我們有個很執着的想法，爲了孩子，哪怕夫妻貌合神離湊合着過，也一定要堅持給孩子一個完整的家。如果父母離婚了，孩子受到的傷害是最大的，所以我們父母寧可犧牲自己的幸福，也不願孩子傷害孩子，這就是中國式父母的愛！

真的是這樣的嗎？如果父母離婚了，最受傷害的是孩子嗎？
我們經常說，給與孩子最好的教育就是給他一個和諧的夫妻關係。可見父母的關係在孩子的成長過程中起到了多麼關鍵的作用！馬來西亞心理學博士林文采和薩提亞家庭治療的創始團隊之一的貝曼博士多次這樣說到“如果父母不能給孩子一個很好的婚姻，那就請給孩子一個很好的離婚，再差點的是給孩子一個不好的婚姻，最差的是給孩子一個糟糕的離婚”，由此可見，事實上離婚對孩子有傷害，但如果父母因爲離婚而變得更加快樂，孩子是可以很快適應的，但貌合神離的婚姻，孩子的感受是很壓抑的，而且如果知道父母是爲了自己而做了這樣的選擇，孩子是無法承受的，會對父母有很深的愧疚，這纔會深深傷害到孩子！

如果父母正在經歷離婚或是已經離婚，在這裏我很想給到大家一些建議，如何給到孩子一個很好的交代？ 

①孩子往往會認爲父母離婚是自己做錯了什麼導致的，所以要安慰孩子，離婚不是他們的錯。

②當你遭受着痛苦和情感創傷，不要期望孩子來滿足你的很多期望和需求，我們要承擔成年人的責任，孩子不是我們的心理治療師，有些事情請不要與他們討論。

③我們要鼓勵理解孩子表達自己的感受，要表達出自己對處理這件事的信心。

④請父母一定要做到即使離婚，也不要在孩子面前去否定前配偶，這樣會給孩子造成更大的傷害，因爲父母在孩子心中是至高無上的。相反我們要鼓勵孩子去愛並尊重父母雙方，他們愛另一位父母並不是對你的不忠誠。

⑤沒有爭取到撫養權的一方請不要試圖去取悅孩子，給孩子特別待遇去爭取孩子對自己的忠誠度，這樣只會給孩子正常的生活造成困難，孩子學會總是期待特別的待遇。

⑥儘量雙方給到孩子足夠的陪伴時間，尤其是沒有爭取到撫養權的一方，這樣只會對孩子的成長很好，所以有撫養權的一方要理解支持。避免通過孩子尋求報復。

⑦不要強迫孩子喜歡你的新伴侶，孩子需要時間適應，要花時間與孩子獨處。

⑧當然可以將自己離婚的事情告訴學校老師和好朋友，便於他們有機會能夠安撫寬慰孩子。

⑨儘快調整自己的心態，撫養方如果感到愧疚，孩子也會覺得這是很嚴重的很悲慘的，，同時行爲上也會有反應回饋，所以終於可以開始新生活了，這不是失敗，而是幸福快樂的開始。 

有關專家對離婚家庭的孩子所做的研究表明，如果父母能夠給到孩子一個很好的離婚，一年時間以後，他們的孩子無論在學業上，還是人際關係和情感上都比父母離婚前要做得好！所以作爲父母，我們即使離婚也是在給孩子示範自己如何去追求幸福和爲自己負責的！相信在你的示範下，孩子也會勇敢的爲自己去選擇去做決定並承擔責任！