小孩拉肚子吃白粥最好!
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進入秋季,天氣轉涼,一不小心,寶寶就生病了,咳嗽、發燒、腹瀉...拉肚子是小兒秋季的常見病之一,小孩拉肚子除了及時服用止瀉藥物以外,配合食物治療,寶寶的體力會恢復的更快!
小孩拉肚子常用的止瀉藥物有四磨湯口服液、丁桂兒臍貼、蒙脫石散以及媽咪愛等,在服用這些藥物的時候,家長要注意在醫生的叮囑下,給小孩服用,服用方法、服用劑量,這些都有嚴格的規定!
本文重點是介紹通過食療方法,治療寶寶拉肚子的情況,寶寶拉肚子,會使體內水分迅速變少,血液流動變慢,人就會變得沒力氣精神不加,孩子拉肚子,及時補充水分是關鍵,小編建議多給寶寶食用白粥,迅速補充體內流失的水分,其他青菜魚蛋等暫時不要添加,等寶寶完全好了以後再食用。
下面爲大家介紹經典美味的白粥做法!
材料:大米、水、鹽適量
白粥的做法:
1、大米洗乾淨後,加入清水浸泡半小時以上。
2、將泡好的大米,加上適量的水,大火煮開。
3、煮開後不斷的用勺子攪拌,此時要用文火慢慢熬。
4、大概熬半小時四十分鐘時候,大米已經煮的很爛糊了,只要發現米粒之間很粘稠就可以了。
5、最後放一點鹽,白粥就更有味道一點,喜歡吃甜食的可以加糖!
煮白粥的小竅門:
豬白粥的時候可以放一點香米或者糯米,粥的香味更濃!有的人煮粥可能沒有時間,一直在廚房看着,最擔心的就是煮粥的水都灑出來,這裏有個小竅門,就是煮粥的時候在鍋裏淋上一小勺子油,花生油、色拉油、大豆油等都可以,這樣就不會逾鍋了。
上面給大家介紹的白粥做法,是不是很簡單呢?這款既清淡又美味的經典白粥,對拉肚子的寶寶恢復體力的十分有幫助!
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