青少年沉迷短視頻，當心這些危害！

抖音、快手、火山小視頻……這些都是近幾年來新興的短視頻軟件，這些軟件的視頻內容包羅萬象，涵蓋生活的方方面面，而且視頻短小精悍，能讓人在勞累之餘得到一時的歡樂與放鬆。

抖音、快手、火山小視頻……這些都是近幾年來新興的短視頻軟件，這些軟件的視頻內容包羅萬象，涵蓋生活的方方面面，而且視頻短小精悍，能讓人在勞累之餘得到一時的歡樂與放鬆。

然而，短視頻的井噴式發展，給青少年帶來的或許是“災難”——如今，青少年沉迷短視頻，已成爲一種亟需解決的社會現象。

青少年沉迷短視頻現象普遍

“像一棵海草海草海草，隨風飄搖，海草海草海草……”家住廣東的王麗麗給14歲的女兒買了手機後，就發現孩子一直沉溺於短視頻中。起初王麗麗爲女兒購買手機是考慮到手機能搜查資料，對學習有利，但女兒拿到手機後，花在短視頻的時間卻越來越多，吃飯刷、睡覺刷、甚至上課時也在刷，最終導致學習成績一落千丈，性格也變得粗鄙狂躁，這讓王麗麗後悔不已。

據共青團中央維護青少年權益部、中國社會科學院社會學研究所及騰訊公司聯合發佈的《中國青少年互聯網使用及網絡安全情況調研報告》顯示，20%的青少年“幾乎總是”在看短視頻，“每天看幾次”的青少年接近10%。隨着互聯網技術的發展，短視頻已成爲青少年沉迷網絡的“重災區”，面對各種各樣的視頻內容，自控力薄弱的青少年會有“停不下來”的感覺，非常容易沉溺其中。

青少年沉迷短視頻，當心這些危害

1、影響價值觀

短視頻中存在的諸多“炫富”現象，會令青少年對生活產生錯誤的瞭解，認爲成功很簡單。此外，視頻中展示的一些“顏值”網紅，會給青少年產生幻象，認爲長得漂亮好看，就可以擁有財富，從而過度關注容貌，產生價值迷失。

2、影響心理健康

爲了獲取點贊數與關注數，部分人會在平臺中會上傳一些極端的視頻內容，如虐待動物，有的還會灌輸一些極端的思想、觀念、毒雞湯等，非常影響青少年的心理健康。

3、網絡暴力的侵害

如果青少年在平臺中發佈一些視頻，部分人會在評論中對其進行惡意中傷、調侃、辱罵等網絡暴力，心理承受能力低的孩子或許會想不開而做出極端的事情。

4、失去思考能力

短視頻平臺中，絕大部分的內容是毫無營養的，無非就是讓人哈哈一笑，或者滿足了看者獵奇心，若青少年耗費大量時間在此，久而久之就會降低青少年的思考力、專注力等。

如何預防青少年沉迷短視頻？

預防青少年沉迷短視頻，家長、學校、政府都應該大力干預。

在青少年的閒餘時間裏，家長要多陪伴孩子，處理好與孩子的關係，鼓勵孩子走出去，積極發展孩子的興趣愛好，讓孩子多交朋友，多參加社會活動。當孩子的生活變得有趣、有意義時，青少年也就不會太迷戀網絡。

在學校，除了進行課堂教學外，學校還可以開展各種興趣班或知識講座，豐富孩子的課餘時間，引導孩子健康成長。

另外，國家政府也應該高度關注青少年沉迷短視頻現象，除了要依法處理低俗、色情、暴力、惡搞等違法違規的視頻內容外，還應該讓視頻平臺納入防沉迷體系，制定統一標準，設置青少年瀏覽模式，讓青少年在視頻中獲取積極向上的、健康的內容。