預防近視需儘早給孩子建立屈光檔案

近年來，青少年近視越來越多，越來越低齡化，預防近視成了很多家長關心的問題。預防近視，除了注意用眼衛生，我們還能做什麼？

眼科專家表示，想要有效防治近視，前提是正確認知孩子眼睛發育的不同階段及狀況，個性化地制定近視矯正方案。到專業醫療機構進行醫學驗光，有利於保證驗光數據的精準性。而一旦發生近視，及時有效的矯正方法同樣可以控制近視增長。

什麼是屈光發育檔案？

兒童屈光發育檔案的主要內容是記錄裸眼視力、日常生活視力和最好矯正視力。每隔6個月進行1次睫狀肌麻痹驗光，記錄屈光度數。儘可能地同時測量角膜屈光度和曲率半徑、眼軸長度、前房深度、眼壓、身高、體重等生理指數。建立兒童屈光發育檔案的主要對象是3～12歲的兒童，可以從兒童進入托兒所開始。

眼科專家表示，從孩子的遠視儲備入手，爲其建立屈光發育檔案是預防近視的好辦法。一般情況下，新生兒的雙眼都處於遠視狀態，隨着生長髮育而逐漸趨於正常。例如，4～5歲小孩的生理屈光度爲+2.00～+2.50，6～7歲爲+1.75～+2.00，正常情況下孩子一般到13歲左右才實現視力的正常化。

建立屈光發育檔案除了防近視還能防眼病

遠視儲備對兒童預防近視非常重要，一旦用眼過度，提前消耗完遠視儲備，比如還不到6歲遠視儲備就所剩無幾了，近視的到來就會提前，而越早近視，發展越快。建立兒童屈光發育檔案，便是通過動態地、有計劃地記錄兒童屈光發育過程，幫助篩查視力正常孩子中的潛在近視患者，及早干預，預防近視的發生或控制近視的發展，還能幫助及早發現屈光異常和各種眼病。

孩子3歲後儘早建立屈光檔案

專家建議，3歲以上、有一定認知水平的孩子都應儘早到醫院的近視準分子專科建立檔案，記錄眼軸長度、角膜曲率半徑等數據。一般而言，眼軸與角膜曲率比值>3.0，近視發生的機率就很高。據悉，建檔檢查一次只需20分鐘，如果孩子視力、眼軸長度正常，可省去擴瞳花費的額外1小時。