土耳其85歲老人再當爹 男性生育力到底有多強大?
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近日,土耳其一位85歲老人再當爹,網友紛紛表示理解不能,認爲這簡直就是一個奇蹟。老人“寶刀不老”的祕訣在哪裏?男人的生育能力到底可以持續多長?
6月10日,土耳其一位85歲老人再當爹,消息傳出後,網友紛紛表示理解不能,認爲這簡直就是一個奇蹟。
若瞭解,老人的家庭成員,你就知道,這是位多子多福的老人,他既是15個孩子的父親,又在70歲時續絃,與一位31歲的女子喜結連理。而這位太太也不負衆望,在46歲時誕下了一對雙胞胎。
85歲爲什麼還能有這樣的福氣?在男性生育力普遍下降的今天,土耳其這位老人“寶刀不老”的祕訣在哪裏?男人的生育能力到底可以持續多長?
當地時間2015年6月10日,土耳其一老人AbdullahSevinc在85歲的年紀再次當爹,他46歲的妻子爲其生了一對雙胞胎,他是一名農民,現在已經是15個孩子父親。
好好保養,百歲生子完全有可能
“男性的性功能和生育力到什麼時候停止,並沒有明確的時間表。”廣東省醫學會男科學分會副主任委員、廣州中醫藥大學附屬第一醫院男性科周少虎副教授表示,精子生成,貫穿男性一生,直到死亡才停止。
從生理角度上看,男性睾丸的精子生成功能在30歲以後就逐漸下降,50歲以後,隨着精子數量、質量下降,老年男性的生育能力逐漸下降。一般情況下,50%的老年人,在70歲以前會有自發性的睾丸輸出管梗阻。但是,在臨牀上對於老年人的睾丸活檢發現,睾丸生精比較正常的老年人也大有人在。好好保養,百歲生子完全有可能。
男性生育力旺盛5大祕訣
1.多吃黏滑食物。在生精方面作用比較突出的食物,當屬黏滑食物,如海蔘、墨魚、泥鰍、黃鱔、燕窩、魚翅、雪蛤膏、魚鰾(花膠)等,它們的共同點是,表面含有一些黏滑物質,其中含有豐富的精氨酸,對精子生成有直接的營養、促進作用。
2.多吃富含鋅的食物。精子的生成和鋅有很大關係,人類精液裏面,鋅含量是血液裏的40倍以上。含鋅量最高的食物當屬生蠔,亦被稱爲“天然偉哥”。
3.古人常用的健身法。晚上睡覺前,用冷水泡一下陰囊,有助“生精”。
4.按摩。按摩陰囊附近的穴位,可以改善血液循環,減少睾丸的血液淤積,是輔助的養生方法。
5.持之以恆的適度運動,能促進體內雄激素的產生,一些年輕的男孩子,有遺精的情況,往往發生在激烈運動後。
精子“殺手”排行榜
1.酗酒。酒精會影響生精上皮細胞的成熟,從而直接影響了精子的生成和質量。
2.溫泉、桑拿。高溫對精子產生的殺傷力不可小覷,男性如果有一次38.5℃的高燒,避孕作用將近6個月,更何況讓陰囊泡在40℃以上的溫泉中“煎熬”。
3.緊身牛仔褲。睾丸一定要住“空調房”,不然不生產精子。特別在夏天,男性陰囊很需要散熱!時尚有型的緊身牛仔褲,恰恰阻礙了陰囊散熱。
4.快餐、西式飲食。烤得厲害的麪包、蛋糕和炸薯條,反式脂肪酸含量都比較多,對精子生成有影響。
5.熬夜。中醫講究陰陽循環,互生互長。白天爲陽,晚上爲陰。晚上有充足睡眠時間,才能使體內“陰分”可以充分生長,“陰精”也才能得以在陰分滋潤中生長。
6.壓力。有些不育症患者,往往會反映性慾下降,壓力越大越“表現”不好。很多夫婦努力無效後放棄,並領養了孩子,一兩年後自己反倒懷上了。
7.肥胖。體脂量增加,可使雄激素較多地轉化爲雌激素,後者會抑制垂體促性腺激素分泌,使睾丸酮分泌減少,由此可能妨礙精子的生成和質量。其次,肥胖男子體溫比常人高,會直接影響到睾丸的生精能力。此外,肥胖引發的糖尿病或隱性糖尿病,會損害精子中的DNA,導致懷孕率較低,有較高的流產風險和後代出生缺陷。
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