瞭解孩子氣質,調整教養方式
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每個孩子生下來就具有自己的氣質特徵,所以氣質有很大的個體差異。
每個孩子都有自己的氣質特徵。所謂氣質,就是個人對來自身體內或身體外的各種刺激的反應方式,也就是指個人每天生活在不同情況下的行爲表現。氣質是先天的,沒有好、壞之分。
每個孩子生下來就具有自己的氣質特徵,所以氣質有很大的個體差異。這就是一個孩子一個樣的原因,做父母的不宜採用千篇一律的方法去教養子女,因爲不同氣質的孩子需要不同的照應,按孩子的氣質特徵進行對號入座的教養,會更有利於他們健康地發展,有效地學習。
除了必要時請兒童心理醫師評估兒童氣質外,有興趣時,家長自己也可爲子女測試一下氣質,然後根據評分標準評估一下孩子的氣質特徵,以便較爲全面、準確地瞭解孩子的氣質,調整自己的教養方式。
一、氣質量表的填寫方式
根據孩子最近4-6周內的行爲表現,以您的主觀判斷,在評估表的每題中圈出最合適的代表數字。每題請勿思考太久,若無法立刻決定答案,請先跳過,答完其他問題後再填,但每題均需作答。每題都有六種尺度,您應在最適合您小孩行爲的地方畫圈。如是沒有發生過的事,則可不加圈選。
二、1-2歲嬰兒氣質評估表(供家庭自測用)
1.每天晚上想睡覺的時間差不多都固定(變動僅在半小時內)。
2.對於靜態活動(如:講故事、看圖、畫畫)顯得坐立不安、不耐煩。
3.不挑食,對食物沒有特別的偏好。
4.在陌生的環境中,情緒仍是愉快的。
5.看到醫生時的第一個反應是能接受醫生的樣子。
6.和父母一起玩遊戲,注意力只能維持一、兩分鐘。
7.大便的時間每天不固定(相差在一個小時以上)。
8.早上起牀的時候,顯得煩躁、不愉快(例如:愁眉苦臉、哭鬧、抱怨)。
9.和新保姆第一次見面時,表現出拒絕的態度(例如:哭、緊抓着母親不放)。
10.把他不喜歡的食物混到喜歡的食物中,他仍會發現,並且不願意吃。
11.他可以接受慢幾分鐘後才把他想要的東西或活動給他。
12.他能安靜地讓別人替他穿衣服。
13.周圍環境雖然吵鬧,但他仍然能繼續原來的活動。
14.對失敗的反應強烈,例如會哭或跺腳等。
15.對於喜愛的玩具,可以一直玩十分鐘以上。
16.不在乎食物的溫度,不管是冷或熱都可以接受。
17.每天睡前想要吃的點心都不一樣。
18.要吃東西時,能安靜地等待食物。
19.他很容易因別人的稱讚而感到興奮(例如:會笑、叫、跳等)。
20.跌倒或碰傷時就會哭。
21.能夠親近不熟悉的小動物(例如:小狗、小貓),並且玩在一起。
22.有人走過時,他會停止吃東西,去注意那個人。
23.對於類似的飲料(如不同口味的牛奶或果汁),他不會覺察到口味的差異。
24.在新環境中,他仍會主動地四處跑跑、跳跳。
25.解完大便擦屁股的時候,他會愁眉苦臉,或是發牢騷。
26.雖然是陌生的大人逗弄他,他仍會顯出笑容。
27.當媽媽走進房間的時候,他會停止玩耍去注意媽媽。
28.他會整個小時都在看書或看圖片。
29.他對挫折的反應強烈(例如:會大聲尖叫)。
30.每天三餐的飯量都差不多。
31.當他覺得肚子餓,正在等待別人準備食物時,仍能顯露愉快的樣子。
32.別人幫他洗臉時,可以乖乖地接受,不會亂動或轉頭。
33.三餐的量不固定,無法預測。
34.他做各種體能活動(如:爬、跳、推東西)的時間,不超過五分鐘。
35.當他已經吃飽時,會強烈地拒絕其他食物,把它們吐出來,緊閉嘴巴,或咬着湯匙不放。
36.在屋內,他能夠興高采烈地玩玩具。
37.他正在玩喜歡的玩具時,不會注意到周圍的聲音。
38.對於第一次到家裏來的客人,他也會友善地打招呼或親近。
39.不論熱天或冷天都到戶外玩耍,似乎沒有感覺到氣溫的變化。
40.他和其他小朋友玩不到五分鐘,就跑開到別的地方去了。
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41.他能專心地看圖畫畫,不因嘈雜聲(如:喇叭聲或門鈴聲)而分散注意力。
42.他在家每天吃點心的時間都不一樣(相差1小時以上)。
43.要他上牀睡午覺或晚上睡覺的時候,他仍然顯得很愉快。
44.他需要花幾天的時間才能熟悉父母親不在的環境(例如:託兒所、寄養家)。
45.他能夠很快地和陌生的大人談話。
46.如果他玩的時候碰到困難,就會又哭又叫,反應強烈。
47.他比較喜歡跑跑、跳跳的遊戲,較不喜歡靜下來的遊戲。
48.衣服溼了,他會要求立刻換下來。
49.當他感冒或肚子不舒服時,會很煩躁,容易發脾氣。
50.他正在看喜歡的電視節目時,父(母)親叫他一聲不會有反應,必須叫幾次。
51.新的玩具或遊戲玩不到一個小時就沒有興趣了。
52.他想要去的地方就一定得去。
53.剛到新環境(如:商店、朋友家)的前幾分鐘,他顯得小心翼翼,緊靠着母親或躲在大人的身後。
54.每天午睡的時間不固定(相差半小時以上)。
55.父(母)打斷了他正在玩的遊戲,他也不會有強烈的反感。
56.幫他穿衣服或脫衣服時,表現得乖,不需要強迫或威脅。
57.他能夠由不熟的人帶出去玩。
58.他和父(母)一起出去的時候,習慣跑在前面。
59.他每天活動量最大的時間大致固定。
60.他在玩危險的或不好的遊戲時,大人把他帶開,他不會哭鬧。
61.他會停下正在玩的動作,注意走過的人。
62.在短時間的停頓之後(例如:吃點心、上廁所),還能繼續原來的活動。
63.當他遇到別的小朋友時,會高興地笑。
64.他可以靜靜地坐着看電視或聽音樂。
65.當他被處罰一、二次之後,就不會再重覆那種不好的行爲了。
66.對於外面突然發出的聲音(如喇叭聲),他不會受到影響,仍繼續原來的活動。
67.身上髒兮兮的,他也不在意。
68.他每天早上醒來的時間不一定,相差一個小時以上。
69.有一天心情不好的話,而後數天都不太高興。
70.別的小孩拿了他的玩具,他頂多皺皺眉頭,或者仍然微笑,反應不強烈。
71.他可以持續五分鐘以上做一件日常工作(例如:穿衣服、收拾玩具)。
72.吃東西的時候,聽到特別的聲音(如電話鈴、門鈴)他會停下來看。
73.他能安靜地坐着讓大人替他梳頭或剪指甲。
74.他不高興或哭鬧時,會有很多身體動作(例如:揮舞手臂、跺腳、扭動身體)。
75.洗臉時,他顯出很高興的樣子。
76.在家中,他可以接受陌生人的親近。
77.就餐時間到了,他就會有肚子餓的表現。
78.雖然父母一再警告,他仍然會到不被准許的地方去或玩被禁止玩的東西。
79.他會花五分鐘以上的時間去詳細地研究新東西。
80.不管是好聞或不好聞的氣味(如:菜香、煙味、香味)他都不會去注意。
81.當他聽到其他小朋友玩的聲音,會停止正在玩的活動去注意他們。
82.每天從上牀到真正睡着的時間大致相同。
83.保姆(或寄養人)來的時候,會表現出強烈的高興或不高興的反應。
84.糾正他的錯誤,或訓練他建立好的行爲時,他會不高興好幾分鐘。
85.他能安靜地坐在嬰兒車內。
86.看電視不超過十分鐘,就又去玩別的玩具或做遊戲了。
87.第一次見到新的小朋友,表現出害羞,抓着媽媽,或把身子轉開。
88.和陌生人相處十五分鐘以上,仍然顯得小心翼翼。
89.第一次學習新的事物(如:穿衣服、收拾玩具),他顯得煩躁不安或是會哭。
90.安安靜靜地讓大人替他洗澡。
91.他能花十分鐘以上的時間去練習一項新技巧(如:丟、推、畫圖)。
92.他不注意食物的口味是否不同。
93.初到新的環境時,前兩、三天他會睡得不安,翻來覆去,容易醒來。
94.被帶到不熟悉的環境時,雖然父母在身邊,他仍會感到害怕。
95.讓他一個人玩時,他就抱怨或愁眉苦臉。
96.到新的環境,他不要十分鐘就可接受,顯得自在、放鬆。
97.聽到門鈴或電話鈴響,他就停止遊戲,注意所發生的事情。
下一頁:孩子氣質結果出來,家長們應該怎樣做才正確。
三、尊重孩子的氣質,因人施教
氣質的特徵多種多樣,沒有好壞之分,這正像人有高矮不同一樣道理,我們不能說矮的比高的好,也不能說矮的比高的不好,但若過矮或過高就有問題了。什麼叫過矮?什麼叫過高?這得依靠專家們研究出來的“正常值範圍”爲標準去進行評定。偏離了這個範圍,就稱氣質偏異。
嬰兒氣質雖是先天決定的,但受後天環境影響也會略起變化,因此,我們可以對氣質偏異的兒童,順着其原來的氣質特徵略加修補,修去其過剩的部分,補充其不足之處,達到健康成長的目的。但必須強調的是,糾偏時只能小修小補,矯枉過正只會適得其反,這正像花匠造盆景一樣,過分了會折斷花枝,使生命枯萎。
1.怎樣對待活動量過小的孩子
對活動量過小的孩子來說,修補目標是提高活動量。但不能一步登天,要讓孩子有一個適應過程,逐漸增多活動次數,逐步增大活動量。每日活動次數要多,每次活動的時間要短,根據孩子的年齡及興趣,一般3-10分鐘即可。要仔細觀察,在孩子尚未出現厭倦之前就停止活動,以保留下次活動的興趣。父母應經常在家中組織蹦蹦跳跳的遊戲,當孩子的興趣被激發起時,立即拉他參與其中。父母還應經常拉着孩子一起去參加其他孩子的遊戲。注意,是拉着孩子一起去參與,而不是鼓勵孩子單獨去參與,目的是爲了參與活動,而不是追求活動的質量;要強調參與時的趣味,而不是與其他孩子去比高低。
2.如何對待活動量過大的孩子
對活動量過大的孩子來說,修補目標是減少活動量。也不能一步登天,不能採用強制、命令的方式去限制孩子的活動,要給孩子一個訓練的過程。仍讓孩子有自由自在活動的感覺,應在無形中控制他們的活動量。這種孩子天生過分好動,因此,在由他自己支配的遊戲活動中,一定是充滿了跑、跳、叫、衝等大幅度行爲,他們的活動量已足足有餘,所以當父母與他們一起玩時,切忌再搞此類活動,而應改成文靜的活動,如:講故事、搭積木、拼板、下棋、玩撲克、畫圖等。這樣,既能豐富孩子的活動內容,又能無形中控制孩子的過量活動。
3.怎樣使嚴重缺乏規律性的孩子逐漸有規律
有些孩子,在睡眠、進食等方面出現嚴重的紊亂。不是醒得很早,就是遲遲不肯起牀;不是夜啼,就是通宵不眠玩個不停;不是吃得很少,就是狼吞虎嚥地大吃一頓,今天晨6時早餐,明天10時才早餐,令人捉摸不定,哭笑不得。這是嚴重的無規律性的氣質特徵。面對這種孩子,父母的生活起居、飲食習慣一定要有規律,否則,會給孩子雪上加霜。
即使孩子的生活和活動無規律,父母仍要按時作息起居,按時進食吃飯,寧可上了牀不能入睡,也不要任意讓他起來;寧可在吃飯時吃得很少,也不要讓他不上桌子。但是方式要靈活點,態度要和善點,不要強迫、打罵,否則會造成惡性循環。
4.如何對待適應性很差的孩子
有些孩子適應性極差,換了新環境、新保姆、新房間、新牀,甚至穿件新衣服,增添一些新食物,都會不適應,顯得緊張不安,哭、失眠,不肯吃東西等等。面對這樣的孩子,要逐步提高他們的適應能力,那就得創造條件,逐步過渡,不能急於求成。如果不接受新食物,可以每餐吃飯時先放上新食物,讓他天天看到,日日見面,兩週後可以在熟悉的基礎上少量品嚐,直到最後完全適應。又如換新房間或新房子前,可以由母親帶着天天上那兒去繞幾圈,在逐漸變新爲熟的基礎上再遷居。可以用同樣的方法處理換新保姆或換新託兒所等。
5.怎樣使反應強度激烈的孩子提高承受能力
這些孩子,對微小的刺激反應也特別強烈,稍有些肚子餓就大叫大哭,稍劃破點皮就嚇得發抖,稍不順心就大發雷霆,稍爲有點感冒發熱就哼哼呻吟,痛苦不安。這是因爲他們天生很敏感,具有反應強度激烈的氣質特徵。面對這些孩子,父母應採取以下態度:
(1)表示同情,不要罵他們大驚小怪,嬌氣,不要禁止他們哭叫。但同情要有適度,過分了會起暗示作用,反而加強反應強度;
(2)要鼓勵他們善於訴說或表達自己的苦惱,不要用哭叫來代替一切,鼓勵他們成爲一個堅強的人;
(3)幫助他們處理好各種刺激及不愉快,對他們的態度則要平靜,以示這些是小事,不值得大驚小怪,不要強化他們的強烈反應。
6.怎樣幫助愛哭、怕受挫折、怕失敗的孩子
怕失敗、怕受挫折,是怕困難的結果,是缺乏自信心的表現,無可奈何時就以哭解決,這是嬰幼兒氣質中情緒本質趨向於負性的反映。對這些孩子,大人應幫助他們克服困難,取得成就,求得發展。隨着年齡的增長,應讓孩子逐步知道:人生總是充滿挫折的,要用機智來戰勝挫折,取得勝利。然而,這個年齡的孩子,尚不能承受挫折,遇到太多的困難,會影響孩子的信心,所以應採取些措施,以減少挫折:
(1)選擇符合年齡的玩具。例如:對2歲的孩子不要買5歲孩子玩的玩具,否則,因爲不會玩,受了挫折就要哭。同樣,要讓孩子做力所能及的事情,如果要求超過能力範圍,容易使孩子產生挫折感。
(2)學習或做某件事時可教他一些技巧,有了技巧,挫折就會減少。大人要耐心,但不能代他做。
(3)理解、同情孩子所遇到的挫折,如,積木倒了,不能說,“我早就知道是要倒的”,應同情地說,“你確實很努力搭得這麼好,積木倒了不要緊,我也會不小心碰倒的,再來搭一次,當心些就不會倒。”這樣可以減少孩子的挫折感。孩子玩時不要去插手,更不應代替他做,但要適當幫助。可啓發說:“讓我們想想,怎樣可以讓積木再豎起來?大塊的積木放在下面,小塊的放在上面,大概就不會倒了?”如果孩子遇到挫折後仍想再試試,就應鼓勵和表揚,“你乾得很努力,再做一下一定會做得更好的。”若孩子不想幹了,也別勉強。
(4)父母要把握孩子的情緒,有挫折感時,孩子很容易生氣,父母應引導他們改做其他活動,注意穩定情緒。
7.怎樣使孩子不發“人來瘋”
有些孩子的情緒特別興奮,尤其是進入人多喧鬧的環境中,或家裏來了客人時更是不顧一切,嘻笑奔跑,惹是生非,好像失去控制一樣,人們常稱這種現象爲“人來瘋”,是嬰幼兒氣質中情緒本質偏興奮的表現。家有這類小孩,父母得學習控制“人來瘋”的方法:一是儘量避免去人多喧鬧的環境;二是一見有“人來瘋”時,即把孩子帶離現場,到安靜處幫助他冷靜下來後再進去;三是提醒他在衆人面前不出洋相。
8.如何幫助孩子提高注意力
注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性。年齡越小,控制注意力的時間越短,到小學一年級時,一次集中注意力的時間至多也只有15分鐘,那麼1-2歲的孩子自然更短,最多不會超過3分鐘。然而,有些孩子的情況更糟,幾乎片刻不停,忙忙碌碌,被各種事物所吸引,雖然他們也有興趣愛好,但對有興趣之事也無法主動集中注意力。像這類孩子就具有注意力分散度較大的氣質特點,應該及早給予幫助,否則到學齡時期就會出現多動症症狀,影響學習,影響紀律。
訓練開始前,先要尋找孩子的興趣愛好,然後在他的愛好中挑選文靜的活動,如講故事、畫圖、拼板……從這些內容開始訓練注意力,每日多次,每次幾分鐘,直到注意力不能再集中時停止。可挑選講故事作爲訓練注意力項目之一:講故事前,先與孩子面對面手拉着手坐好,再開始有聲有色地爲孩子講故事,並經常用眼神和體態語言與孩子交流,還可用提問形式讓孩子參與講故事。直到發現孩子的注意力實在無法堅持集中時,立即宣佈“今日故事講到這裏,明日繼續。”隨着聽故事時間的延長,注意力的提高,可以發展到聽電臺裏的故事。其他活動形式也可類似進行。
訓練開始時,可能孩子合作得不好,父母切忌打罵,否則他們會對訓練產生厭惡情緒而無法深入下去。訓練內容一定要圍繞着玩,切忌認字、寫字或課堂式教育。訓練時間長短一定要根據孩子的年齡與特徵決定,切忌用成人的標準去衡量與要求小孩。
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