3歲寶寶上幼兒園不肯午睡怎麼回事
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很多小孩睡覺都有認牀這個現象,只要換個地方就不肯睡覺了,比如說寶寶上幼兒園不願睡午覺,媽媽該怎麼辦?寶寶上幼兒園不願睡午覺的原因是什麼呢?一起來看看吧!
“我家孩子3 歲半了,剛上幼兒園一週。沒想到,我們遇到的最大挑戰,竟然是他的午睡問題。老師說每次到了午睡時間,孩子就會躺在牀上乾瞪眼,怎麼也睡不着。該怎樣處理這個問題呢?”
專家的回答:如果父母因爲孩子不肯午睡而過度焦慮,孩子的情緒也會受到影響。
孩子上幼兒園之後,午覺入睡困難,可能是不適應新環境。這是孩子心智發展的重要階段,也是一種正常反應。此時,家長應該多關注寶寶,並給予他安撫和關心。另外,在家裏沒有養成獨立睡覺習慣的孩子通常在幼兒園也很難入睡。爸爸媽媽不必過於憂心,不妨給孩子一段適應的時間。
畢竟,剛進入一個陌生環境,孩子需要時間建立安全感。與成年人相比,孩子的適應能力是非常強的,他們總是能及時地進行自我調整,讓自己更快地融入到新環境中。
適應的時間是長是短,與父母的態度、行爲有密切關係。如果父母因爲孩子不肯午睡而過度焦慮、緊張,孩子的情緒也會受到影響,可能更不願意午睡了。
所以,父母首先應該理解和接納孩子,幫孩子減輕適應新環境的壓力。其他孩子都午睡,自己卻睡不着,孩子也會不好受,無形中就會感受到一種心理壓力,爲了排解這種壓力,他有可能會怎麼也睡不着,甚至哭泣。家長和老師此時絕對不能批評孩子。
孩子在上幼兒園期間,最重要的心理髮展是同伴關係,所以家長和老師可以引導孩子多和幼兒園的小朋友們交往。當他有了認同的夥伴,他便會趨同於與夥伴做相似的行爲,模仿夥伴一起入睡。
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