天氣冷穿襪子睡覺 天冷穿襪子睡覺好嗎
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天氣冷穿襪子睡覺,天冷穿襪子睡覺好嗎;到了秋冬季,有很多寶媽跟育姐一樣糾結,小孩子睡覺的時候要不要給他穿襪子呢?穿吧,感覺會血液不循環;不穿吧,孩子睡覺不老實,擔心着涼。......
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到了秋冬季,有很多寶媽跟育姐一樣糾結,小孩子睡覺的時候要不要給他穿襪子呢?穿吧,感覺會血液不循環;不穿吧,孩子睡覺不老實,擔心着涼。
育姐就帶着這個問題,諮詢了專家的意見,我們一起來看看專家是怎麼說的:
寶寶的雙腳需要保暖
腳離心臟之間距離較遠,血液循環較差,而寶寶的小腳皮膚細嫩,活動較少,再加上體溫調節功能還不成熟,因此就容易受涼。
但很多人不知道的是,人的腳其實和上呼吸道粘膜之間有着緊密的神經體液聯繫。寶寶小腳若是着涼,就會局部血管收縮,血流變慢,會反射性地導致上呼吸道粘膜裏的毛細血管收縮,造成局部免疫力降低。之前在鼻咽部潛伏的病毒、細菌就會趁機大量滋生,也就容易導致孩子感冒生病。所以,秋冬季一定要重視寶寶雙腳的保暖工作。
這些寶寶最好穿襪子睡覺
專家表示,建議以下這些寶寶最好穿襪子睡覺:
1.新生兒
新生兒還沒有發育完善,自身無法很好地調節體溫,難以適應冬天的天氣變化,所以最好讓他穿上襪子睡覺。請注意,襪子要選寬鬆款式的,不要勒到寶寶的腳踝。
2.體質較差的寶寶
有的寶寶體質較差,身體虛弱,睡覺時穿上襪子有助保暖。另外,體重較輕的寶寶和早產寶寶也最好穿襪子睡覺。
3.沒有暖氣供應的寶寶
冬天天氣寒冷,我國北方地區都有暖氣供應,室內溫度較高,一般是不需要穿着襪子睡覺的。而對於其他沒有暖氣供應的地區,建議這類寶寶晚上穿上襪子睡,否則被涼氣侵襲,就容易出現消化不良、腹瀉等不適症狀,有的孩子還會長凍瘡。
給寶寶買襪子,這些事要上心
大家在給寶寶挑選襪子時,一定要注意以下幾點:
1.買大一點的襪子
寶寶正在成長髮育中,大家應購買稍大一點的襪子,給寶寶腳部生長留足空間,這樣也就不容易頂破襪子。另外,大家要經常給寶寶修剪腳指甲。
2.剪掉襪子裏的線頭
襪子買回家後,大家要把襪子翻過來,將裏面的線頭全部剪掉,以免腳趾被線頭纏住影響血液循環。另外,襪子上的圖案會留有線頭,大家也要當心。
3.襪子成打購買
建議大家購買襪子時最好多買點,花色越簡單越好,這樣換洗和搭配時比較方便。而且小孩子襪子很容易掉,多囤點襪子準沒錯。
4.襪口不宜過緊
襪子要鬆緊適度。襪口寬一點爲宜,撐開後可以包裹住寶寶腳踝,並且不勒肉。
5.襪頭和襪底要厚實
襪頭和襪底要接縫處縫合密實堅固、厚實,這樣纔不容易磨破,也能更好地保護好寶寶的小腳。
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