消食片能當做零食經常給寶寶吃嗎
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消食片能當做零食經常給寶寶吃嗎
倩倩的媽媽說四歲的女孩倩倩吃飯特別不規律,媽媽就自作主張去藥店買了一些消食片,當做“小零食”經常拿給倩倩吃。然而,一段時間後,倩倩所謂的“消化不良”的毛病不僅沒有好,反而出現了胃疼等症狀。
這是因爲,孩子的消化功能還未發育成熟,容易造成消化不良,偶爾有規律地吃點消食片,有助於改善孩子食慾。但如果純粹爲了預防消化不良而吃藥,甚至把消食片當做零食給孩子吃,是非常錯誤的。人攝取的食物,要由胃、腸負責消化吸收,如果長時間藉助藥物幫助消化,胃、腸的功能反而會因此退化,久而久之,小兒本來就不強壯的胃、腸功能反而會更弱,不利於孩子的成長髮育。
消食片的主要成分是山楂、山藥,中醫認爲這些都屬於熱性,一般吃消食片都不應多於兩天,否則容易積生內熱,內心有“火”,這樣一來,人的抵抗力就會下降,稍遇風寒,就容易受涼,導致上呼吸道感染等。
此外,消食片含酸性物質比較多,脾胃虛寒的人不宜多吃,特別是小兒,本身就處於身體發育階段,腸、胃功能都還很不完善,長期大量服用或者習慣性食用,會導致脾胃功能進一步減弱。
專家建議,幼兒要從根本上遠離積食毛病,一方面家長要幫助孩子養成良好的飲食習慣,吃飯定時定量,養成良好的排泄習慣,排便規律及時;另一方面,孩子膳食中要注意纖維的攝入與水分的補充。一旦孩子出現積食和不消化的情況,要通過適當的飲食調節或腹部按摩來解決,沒有必要單純依賴藥物治療。
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