冬天寶寶咳嗽可以喝薑湯嗎

冬天寶寶咳嗽是否能喝薑湯主要看是什麼原因引起的，分爲兩種情況，家長要注意具體問題具體分析。

風寒引起的冬天咳嗽能喝薑湯

冬天咳嗽一般是由於風寒感冒引起的，這種情況是可以喝薑湯的。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現爲：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

風熱引起的冬天感冒不能喝薑湯

雖然說冬天風熱感冒少，但是如果長時間呆在空調房或者暖氣房，空氣乾燥、不流通，使人的身體燥熱、肺火上升、免疫力下降，遇風之後可能會導致衛表不和，肺失清肅而出現風熱感冒。由風熱感冒引起的咳嗽是不能食用薑湯的。

驅寒治感冒

喝薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。如果感冒了或者着涼了，喝上一碗熱熱的薑湯用來驅寒治感冒，效果是非常好的。

利水、治菌痢

用生薑煮湯時，最好不要削皮，因爲生薑皮利水,還可以治菌痢。

促進消化

生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上喝薑湯，對健康有利。但晚上吃，因爲姜本來屬熱,會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

小貼士：

俗語“冬吃蘿蔔夏吃薑”，因爲冬天氣候乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。而生薑屬於熱性,又在烹飪中失去不少水分,加速血液循環,食後容易上火,加重乾燥對我們人體的危害。

小蔥老薑湯

做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可飲用。

功效：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。

紅糖薑湯

做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。

功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

還可以給寶寶吃下列食物：

1、柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。

2、西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜，同時多喝水。

3、枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

4、荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。