科學餵養一定要按順序來
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從寶寶降生的第一天起,餵養就成了伴隨其成長的大事,新媽媽們的困惑也隨之不斷出現。在寶寶成長的各個階段,怎麼才能做到科學餵養?國際兒科學會委員丁宗一給出了“銜序餵養”的概念,即母乳(配方奶)、泥糊狀食物和固體食物一定要按順序銜接餵養。
丁宗一說,嬰幼兒餵養(特別是母乳餵養)是兒科營養學領域裏一個極其重要的課題,它決定了嬰幼兒的生存質量、營養狀態、生長髮育、潛能表達以及能力獲得的水平,並與其成年後的健康狀況和生活質量密切相關。但現實中,很多新媽媽在銜接餵養中存在不少誤區,比如過早給寶寶添加輔食;忽略糊狀食物直接給寶寶吃固體食物;用鮮奶代替配方奶給孩子吃等等,從而導致寶寶欠下“營養債”,影響其正常發育。
“從生長髮育的能源供應順序來看,這三種食物中,液體食物(母乳或配方奶)就像第一級火箭,泥糊狀食物(4個月左右添加)是第二級火箭,固體食物(8個月左右添加)是第三級火箭”,缺一不可。尤其泥糊狀食物,起着承上啓下的作用。4個月左右的寶寶牙齒和消化器官還不成熟,胃容量也有限,在喝不下太多奶,吃固體食物又難消化的情況下,要滿足寶寶成長所需的營養,泥糊狀食物就非常重要。而一些泥糊狀食物添加不好的嬰兒,後期語言發育多有遲緩、不良等障礙,繼而產生認知不良,操作性差等問題。
“只有三個階段有序銜接,才能保證媽媽們將母乳持續餵養到2歲成爲可能。”不過,丁宗一說,要實現這些,父母應充分了解嬰幼兒餵養知識,根據自身情況選擇最適合孩子健康成長的餵養方式。
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