搞清楚嬰兒餵養的3個方式
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嬰兒餵養共有有母乳餵養、人工餵養和混合餵養三種。
(一)母乳餵養
以母乳餵養爲主要食物的叫母乳餵養。母乳是嬰兒最理想的營養品。敵人稱乳爲“乳爲血化,美如餳”,爲水谷之精氣所化生。我國和世界衛生組織也在大力提倡母乳餵養。母乳餵養好處很多:①營養價值與消化吸收卒高,營養價值高。②有增強乳兒免疫功能作用。③人乳鈣磷比例比較適當,故吸收利用好。④母乳餵養簡單方便,清潔,溫度適中。
哺乳方法:開始每天哺乳7 次,以後隨着年齡的增長減至5 次,每次約15~20 分鐘。一般來說,於產後6~12 小時纔開始哺乳。初生嬰兒每隔2~3小時餵哺一次,3~4 個月內嬰兒每隔3 小時左右餵哺一次,4 個月以後每隔4 小時喂一次。均夜間停哺一次。宜坐位斜抱嬰兒於懷中,令其呼吸舒暢,也利於胃中空氣上升,每次哺乳時均應儘量讓小兒吸完乳房的奶汁,下次分泌量就會增多。哺乳後將嬰兒豎抱輕拍背約2~3 分鐘,使其排出胃內空氣,以防止吐奶,如果有鼻垢阻塞鼻腔,會影響呼吸而拒乳。小兒啼哭時,不要立即強行哺乳,以免引起嗆咳嘔吐。
斷奶時間:以8~12 個月最爲適宜,夏季不是斷奶的合適季節,最好到秋涼以後再斷奶。斷奶前應採取逐漸減少餵奶次數,逐漸增加輔食的方法。
不可突然斷奶,否則容易發生厭食、腹瀉。
(二)人工餵養
以奶粉、牛奶、羊奶、豆漿、奶糕或其他代乳品餵養的稱爲人工餵養,其中以牛奶最通用。6 個月以下的嬰兒,必須保證餵養一定數量的鮮牛奶,但隨着年齡增長,全部用鮮牛奶,往往不易做到,因此可加用奶粉衝調。
給服奶量的計算方法:
舉例:5 個月的嬰兒,體重約6 公斤,每日每公斤體重所需110 毫升奶量,並加入5%~8%的食糖。計算方法如下:
每日需要的牛奶量110×6=660 毫升(可分5~6 次服)
每日需加糖量660×5%=33 克(約2 湯匙)
每日需要水量150×6=900 毫升
乳液外應加水量900-660=240 毫升
(可在2 次哺乳期間分服)
(三)混合餵養
因母乳不足而需加用牛奶或其他代乳品餵養的,叫混合餵養。一般在餵哺人乳的基礎上同時又加用牛奶或其他代乳品,也可在一天中喂幾次代替母乳。但一天中母乳餵養不少於3 次,否則母乳就會有迅速減退。以致消失的可能。
這3種餵養方式,容易掉進“便祕”的誤區裏!
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