寶寶咳嗽可以喝綠豆粥嗎
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視寶寶咳嗽類型而定
寶寶咳嗽能否喝綠豆粥,要先分辨寶寶咳嗽的病因是屬於寒性的,還是屬於熱性的。因爲綠豆粥本身有清熱敗火,解毒的功效,所以應該是對肺熱性咳嗽有一定效果。這種咳嗽表現爲粘稠的黃痰,舌象發紅,脈速,或者有其他的煩熱表現,常伴有發燒等症狀。如果咳出的是稀薄,清白的痰液,這是明顯的有體寒的表現,所以最好不要喝綠豆粥。
寶寶熱咳和寒咳的區別
1、熱咳:
咳嗽咳痰不爽,痰黃或稠粘,喉燥咽痛,常伴惡風身熱,頭痛肢楚,鼻流黃涕,口渴等表熱證,舌苔薄黃,脈浮數或浮滑。
2、寒咳:
咳聲重濁,氣急,喉癢,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,頭痛,肢體酸楚,惡寒發熱,無汗等表證。
寶寶多大可以喝綠豆粥
1歲
寶寶是可以吃綠豆粥的,但是最好是在寶寶一歲之後再吃綠豆粥,因爲綠豆中蛋白質含量較多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。一歲一下的寶寶腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。所以綠豆粥最好一歲以後再給寶寶們食用。
寶寶綠豆粥食譜推薦
綠豆冰糖粥
1、食材:
綠豆25克,米15克,白糖適量。
2、做法:
煮綠豆和白米成粥,煮好後放糖食之。
綠豆白菜飲
1、食材:
白菜幫100克,綠豆50克,冰糖適量。
2、做法:
將白菜幫洗淨,切片,綠豆洗淨。煲鍋中加入適量清水,放入綠豆煮至五成熟,再將白菜片放入綠豆湯內同煮,加冰糖調味即可。
寶寶喝綠豆粥注意事項
1、小寶寶的腸胃功能發育還不完善,抵抗力也比較弱,綠豆性寒,所以給寶寶喝綠豆湯最好是適量,且不能讓寶寶空腹喝綠豆湯。
2、中醫上來說,綠豆湯偏寒性,喝綠豆湯能夠去胃火,因此體寒,腸胃虛弱容易腹瀉的寶寶則不宜食用綠豆,或者不要多食綠豆。
3、一般來說,嬰幼兒脾胃功能不健全,年紀小的小寶寶不能喝綠豆湯;六個月以上的寶寶可以適當的添加一點綠豆湯,但是也不要多喝。
4、寶媽們給寶寶喝的純綠豆湯時需要注意綠豆湯不要太濃,如果寶寶有些脾胃虛寒,可以在湯裏放幾個棗,棗是暖胃的。或者在綠豆里加入一些米,煮成綠豆粥,即有清熱消暑的功效,又不至於太寒。煮綠豆粥時一定要煮爛,便於寶寶食用。
5、一定不能給寶寶喝冰鎮綠豆湯:
綠豆粥蛋白質含量豐富,還是建議給寶寶食用的,但是一定要注意用量和食用方法,鑑於寶寶比較脆弱和尚未發育完全的消化系統,寶寶食用綠豆粥建議在一歲以後,媽媽們完全可以選用一些比較溫和和易消化吸收的食物,作爲寶寶的輔食材料。
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