寶寶發燒先看清度數再護理
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寶寶“發燒”先看度數再護理,當寶寶身體體溫腋下37.5℃以上或肛溫、耳溫38℃以上時,就可以確定爲寶寶發燒了。
發燒是寶寶身體的一種生理反應,也是一種身體的警訊。由於發燒是一種抵抗病原入侵的自然現象,所以如果爸爸媽媽硬要替寶寶退燒,反而削弱了寶寶的抵抗力。
體溫38-38.5℃左右
通常來說,如果寶寶體溫在38-38.5℃左右,且沒有特別不舒服、精神狀態良好,也就是說照樣吃、照樣睡及照樣玩,就不必着急地送寶寶就醫,或是使用退燒藥。可以採用適當飲水、物理降溫的辦法。寶寶發燒我們不主張“捂汗”,這樣熱量反而不容易散發,對3個月以內的小嬰兒採取“開包”打開衣被、少穿衣服就可能有逐漸降溫的效果,一般來說發高燒的寶寶應該不要蓋厚被子,衣服也要少穿。
不過,爲了減少寶寶的不舒服感,爸爸媽媽在照顧上要特別留心。應該讓寶寶充分休息,除非可能因發燒導致抽筋,否則不宜在半夜叫醒寶寶服用退燒藥;注意水分及電解質的補充,以免小便過黃。低燒一般會持續數日,應時刻觀察寶寶的精神狀態及食慾等,並於就醫前記錄發燒的天數(需精準計算髮燒滿幾日)、間隔時間、溫度變化及其他不適症狀,以供醫師參考。
體溫在38.5℃到39℃
發燒在38.5℃39℃左右時,在家中可首先採取以下物理降溫的辦法。可適度地使用退燒藥以一次用一種藥爲原則,以減輕寶寶的不舒服,並防止寶寶熱痙攣發生。
冰敷或用冰枕。當寶寶體溫38.5℃時,用冰袋放在額頭、兩側頸部,也可放在腋下及雙側腹股溝的部位,自制冰袋可把碎冰塊裝入塑料袋,可加上適量冷水,壓出空氣,把袋口紮好。或者讓寶寶睡冰枕,都有助於寶寶的局部散熱退燒。但一定要注意在冰袋外需裹一層布,以防局部凍傷寶寶的皮膚。一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用,而對於6個月以內的寶寶可以使用市面上的退熱貼,舒緩一些高燒所帶來的不適。
溫溼敷也是一種好方法,即用溫溼半乾的大毛巾敷在寶寶的胸腹部,但要注意室溫以免着涼。另外,也可用幾塊稍涼的溼毛巾(約25℃)擰成半乾,放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷,每57分鐘更換一次,寶寶也會感到很舒服。
當寶寶的體溫升到38.5℃以上時,利用物理降溫幫寶寶散熱的同時,也要適當輔以退燒藥物。如果寶寶拒絕口服藥物,退熱栓就是最好的選擇。這個栓劑是從肛門塞入的,主要由直腸吸收,效果比較快速。但要注意的是,使用退熱栓其退熱作用強,容易退燒過度,導致體溫陡降,而且藥物反覆刺激肛門後,還易造成寶寶腹瀉。
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