新生兒爲什麼起黃疸
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新生兒爲什麼起黃疸?懷孕期間,孕媽的飲食很重要,如果孕媽在下面這3件事上早做好,胎兒出生後不容易爲黃疸鬧心。準媽媽們還要多注意,早記到心中。
新生兒爲什麼起黃疸?
新生兒體內膽紅素在體內積聚過多,而導致血中膽紅素水平升高,但新生兒肝臟還未發育成熟,肝臟的代謝膽紅素的速度比不上膽紅素產生的速度。因而在胎兒剛出生後的幾天裏,表現出不同程度的黃疸的症狀。
懷孕期間,孕媽若體內溼熱嚴重,胎兒也跟着受影響,在胎兒出生後,黃疸易嚴重。不想新生兒黃疸嚴重,自己又跟着太揪心,孕媽們控制好懷孕期間的飲食很重要。
1、動物的內臟不要過量吃
動物的內臟含有大量維生素和蛋白質,在補鐵上具有一定的作用,不少孕媽喜歡吃,但孕媽們可不能過量吃哦。比如動物肝臟,是身體解毒的重要器官,在含有營養的同時,也會沉積一些毒素,過量吃易導致孕媽體內毒素沉積的多,胎兒從中也跟着受影響。
肝臟中膽固醇含量高,維生素A含量高,孕期肝臟過量吃,不僅影響孕婦的身體健康,胎兒出生後易起黃疸,胎兒的健康都易受影響。
建議孕婦每週食用肝臟的量控制在30-50克較好,貧血嚴重的孕婦,每週食用最多不要超過2次。
2、不要高糖高鹽飲食
懷孕期間高糖,高鈉飲食,很容易導致孕媽患上妊娠期疾病。孕媽的健康若沒有保證,胎兒出生不但易患生理性黃疸,還容易患病理性黃疸。
懷孕期間,口味要清淡,一些做飯的材料不宜過重放。若烹飪材料經常過量放,容易導致孕婦體內的酸鹼不平衡,胎兒出生後患黃疸的機率高,甚至健康也會受到影響。
懷孕期間,孕媽們要口味清淡,多吃新鮮的食物,少油炸,不吃膨化垃圾食品,孕媽們飲食越健康,體內垃圾毒素堆積的少,胎兒出生後越容易乾淨白皙。
3、吃水果有講究
孕婦若是溼熱體質,胎兒出生後易黃疸重。孕期吃水果時,準媽媽能多注意些益處多。比如一些大熱性水果,酸性水果,不可吃多,以免導致孕媽體內溼熱胎兒受影響。
山楂極酸,荔枝和桂圓熱性很大,孕媽們要謹慎食用,以免引起體內燥熱,胎兒躁動不安。榴蓮雖然營養價值豐富,孕期吃榴蓮好處多,但孕媽們可別貪嘴過多吃,榴蓮熱性大,過量吃易引起胎熱。
像蘋果,一些性溫的水果,孕媽可每天吃一個,大熱性,大寒性的水果,孕媽要控制住食用的量。另外,胎兒出生後的黃疸,和孕媽吃黃色的食物沒有關係哦。不要誤以爲吃黃色食物,胎兒便會得黃疸。比如有的孕媽橘子,橙子均不敢吃。橘子雖然是黃色,吃橘子不會導致胎兒黃疸,橘子中葉酸含量高,適合孕婦吃,但不可過量吃。橙子更是多種維生素含量豐富,孕期吃橙子益處多。孕媽們把握好量就好了。
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