年白露節氣氣溫多少度 年白露天氣預測
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白露氣溫25°左右
白露節氣是秋天的第三個節氣,到了白露節氣基本上就已經進入深秋了,白露節氣是全年溫度比較舒適的一段時間,再往後就要開始進入冬季節氣,溫度會緩步的下降,因此,白露節氣時很適合出去賞秋、遊玩。
露是由於溫度降低,水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以,白露實際上是表徵天氣已經轉涼。我省盆地二十四節氣的氣候中,白露有着氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點,深刻地反映出由夏到秋的季節轉換。
俗話說:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”這時夏季風逐漸爲冬季風所代替,冷空氣轉守爲攻,暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣南下逐漸頻繁,加上太陽直射地面的位置南移,北半球日照時間變短,日照強度減弱,夜間常晴朗少雲,地面輻射散熱快,所以溫度下降速度也逐漸加快。
白露的天氣情況此時,我國北方地區降水明顯減少,秋高氣爽,比較乾燥。長江中下游地區在此時期,第一場秋雨往往可以緩解前期的缺水情況,但是如果冷空氣與颱風相會,或冷暖空氣勢均力敵,雙方較量進退維艱時,形成的暴雨或低溫連陰雨對秋季作物生長不利。西南地區東部、華南和華西地區也往往出現連陰雨天氣。東南沿海,特別是華南沿海還可能會有熱帶天氣系統(颱風)造成的大暴雨。
進入秋季,我國大部地區的天氣通常是風和日麗,秋高氣爽。可是我國西部地區卻常常是細雨霏霏,陰雨綿綿。四川、貴州兩省的一些地方更有“天無三日晴”之稱。
2019年白露節氣如何養生衣——早晚及時添加衣服
“白露秋分夜,一夜冷一夜”,中醫有“白露身不露,寒露腳不露 ”的說法,也就是說白露節氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體了。
食——注意營養養肺潤燥
白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。白露以後,氣溫開始 下降,天氣轉涼,地面的水汽結露就開始增多了。白露時節的飲食 應當以健脾潤燥爲主,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養豐富、 容易消化的平補食品。
住——夜晚睡臥不可貪涼
白露是一個表徵天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍可達三十多度,但夜晚仍會較涼,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更爲明顯,因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡臥不可貪涼,所謂“白露勿露身,早晚要叮嚀”正是說明這個道理。
行——外出鍛鍊要動靜結合
秋天氣候宜人,是一年中難得鍛鍊身體的好季節。而白露節氣的養生重點是加強身體鍛鍊。雖然秋天比較適合戶外運動,但白露季節選擇運動項目應因人而異,量力而行並持之以恆。
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