八成家長誤導孩子獨立刷牙
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你家的寶寶是自己刷牙還是媽媽幫着刷牙?如果你的答案是寶寶獨立刷牙,千萬不要認爲寶寶能幹是件好事。南京市口腔醫院專家介紹,孩子刷牙不宜過早強調獨立性,否則很多會是無效刷牙,在這個問題上,88%的家長都犯了同樣的錯誤。
“拉鋸”刷牙,孩子牙面鋸出深溝
今年4歲的明明,從2歲半開始就能自己刷牙了。昨天,在大光路小學南京市口腔醫院舉辦的“好口腔”健康行活動現場,明明的奶奶抱着孫子坐在醫生面前,忍不住誇讚孩子能幹。
聽了孩子奶奶的介紹後,專家也是吃驚不已,便用口腔鏡查看孩子的牙齒。除了有一顆窩溝齲外,沒有發現壞牙。但牙齒表面和牙牀上一道道深溝卻讓專家納悶不已。於是,專家便問孩子平時怎麼刷牙。“就是這樣來來回回刷。”奶奶就用手比畫着說。專家一聽明白了:奶奶所說的刷牙,就是像拉鋸子一樣在牙齒上橫着來來回回地刷。“這樣鋸下來,難怪牙齒表面被刷出了一道道溝。”該院預防保健科主任龔玲說,這個孩子牙齒表面出現深溝家長是要負責的,因爲沒有指導孩子正確刷牙,纔出現了刷壞了牙的現象。
孩子過早獨立刷牙不是“能幹”
“培養孩子獨立性可以理解,但在刷牙問題上,不宜過早強調獨立性,家長應該多點耐心。”對於寶寶獨立刷牙的現象,專家不以爲然。
龔玲表示,3歲以後的孩子模仿能力很強,此時,孩子對刷牙會感到新鮮有趣。家長應趁機耐心教給孩子正確的刷牙方法,幫助並鼓勵他們逐步養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。但3歲以下幼兒還不能自己獨立完成牙齒清潔,需要由成人幫助刷牙;3至5歲的兒童應在成人的指導下開始自己刷牙,但仍需大人的幫助才能將牙齒刷乾淨。等到孩子5歲後,纔可以獨立刷牙。
“遺憾的是,在這個問題上,超過八成的家長都犯了同樣的錯誤,在刷牙問題上過分強調孩子獨立性。”龔玲介紹,調查顯示,家長主動指導小孩子刷牙的只有12%,88%的家長在孩子刷牙時甩手不管,直接導致很多孩子的刷牙是無效刷牙,除了時間短,次數少之外,刷牙時無法做到“面面俱到”,很多隻在牙齒的外面和牙牀上刷一下,牙齒背面成了盲區。
九成孩子刷牙1分鐘搞定
昨天的現場,記者看到專家帶來一個圓錐形的漏斗,裏面裝滿的沙子不斷地從下面的小口往下漏。“沙子從漏斗裏漏乾淨了,整個過程是3分鐘,也就是科學刷牙的時間。”龔玲介紹,正常刷牙的時間一次應該不少於3分鐘,但調查顯示,孩子們的刷牙平均只有1分鐘,有些孩子刷牙完全是走個過場,在牙齒上隨便“逛一圈”,就完成任務了。
八成孩子只有早晨刷牙
除了刷牙時間不夠,早晚兩次刷牙,也僅有20%的孩子能做到,80%的孩子只在早晨起牀後刷一次牙,睡前刷牙被拋到了腦後。
“這恰恰是要不得的,”龔玲主任介紹說,因爲人在睡着後,唾液分泌會減少,而唾液可以沖走細菌並抑制細菌繁殖。如果睡前不刷牙或沒刷乾淨,食物殘屑在細菌作用下很快就會發酵產生酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀釋中和細菌產生的酸,牙齒就很容易受到腐蝕,日久就可能引發齲齒。她說,小孩子齲病高發,調查發現8成小朋友都有齲病,晚上不刷牙是一個重要的原因。
寶寶6個月,家長就應幫助刷牙
除此之外,還有很多家長認爲,寶寶太小不宜刷牙,一直到四五歲才正式開始。對此,龔玲表示,從孩子出生起,媽媽可以用消毒的紗布蘸清水給寶寶清理口腔,寶寶養成習慣後,就不會對刷牙產生抗拒了,這樣做也對寶寶的牙齦起到按摩的作用。一般情況下,寶寶6個月起開始長出第一顆牙齒,這時寶寶就要開始刷牙了。寶寶刷牙的正確方法是:順着牙齒的長勢洗刷。當寶寶抗拒刷牙時,家長可以向他灌輸口腔方面的知識,或者購買卡通杯、卡通刷牙,或是家長和寶寶一起玩親子游戲,吸引寶寶刷牙的興趣。在3歲前,家長可用清水或鹽水清洗,3歲後可以選用兒童牙膏刷洗,使用軟毛保健牙刷,將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處,刷毛指向牙根方向與牙齒表面成45度角,原位水平顫動,然後順着牙縫豎刷,讓牙齒的各個部位都被刷到。
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