夏季寶寶穿衣參考
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寶寶出汗該怎麼辦
寶寶的汗腺分泌十分旺盛,再加上喜歡運動的特點,碰上夏天寶寶更容易出汗,如果汗溼的衣服沒有及時更換,則會引起感冒。如果將新生兒捂着,寶寶極易中暑和腹瀉。
怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢?
1歲以內的寶寶:由於運動量相對較少,穿衣的件數與成人差不多即可,但不要參考祖父母。
1歲以上的寶寶:這時的寶寶大多好動,容易出汗,因此他們穿衣應比成人少一件。
夏季,孩子宜穿寬鬆、輕便、淺色的衣服,材質宜選擇自然纖維的,比如棉布衣服。如果衣服被汗弄溼,應及時更換。建議女寶寶穿寬鬆式的裙子或短褲,男寶寶則以背心短褲爲主,也可穿短袖襯衫。夏季帽子應着寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。
碰上難以忍受的高溫天氣,寶寶也不應完全裸露,應着一件肚兜爲宜。
孩子在氣溫變化的時候需要及時增減衣服,在有空調的房間活動,衣服不要穿得過少,但到了炎熱的室外則要視寶寶的出汗情況而脫減衣服。
遇上高溫天氣,寶寶儘量在室內有空調的房間玩耍。早晨和傍晚可到室外玩耍,孩子在戶外活動的時候,需要注意的問題是保護寶寶防止紫外線的過度的照射。
這個時候孩子是不能直接暴露在強的陽光下的,尤其是臉部皮膚比較嬌嫩,容易出疹子。帶寶寶出去最好是在早上九點之前,或晚上五點以後,因爲這兩個時間的紫外線強度比較低。其他時間出去,最好是在樹蔭下,散射的陽光對孩子是有好處的。
外出要撐傘或戴帽,最好兩者同時用,因爲傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一,與太陽帽同時使用更好。
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