8種睡相瞭解寶寶的健康狀況
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寶寶睡前睡後的種種反常表現,究竟預示着什麼呢?有哪些健康隱患,又如何處理和預防呢?下面特別針對寶寶容易出現的8種睡相,做一個全方位的健康分析。
睡前不明原因的哭鬧,睡着後不老實,翻來覆去地翻身,或是半夜驚醒,睡前睡後,寶寶的種種表現,其實都與他的健康狀況大有關係!
“天天睡覺前總是要哭一場,有時候我猜想他可能是餓了,想吃奶,就喂他,可是他並不吃,似乎自己要哭累了才能睡着。”
“濛濛睡着後總是亂翻身,翻來覆去地動,我問了別的媽媽,別人的寶寶很少有這樣的,他是不是有什麼不舒服呀?可是他太小了,還不能表達。”
“蕭蕭才3個半月,最近一陣子總愛夜間驚醒,昨天一晚上竟然醒了3次,而且每次醒來都像是受了驚嚇一樣哇哇大哭,哭得可傷心了,小臉蛋也紅撲撲的。”
睡前睡後,當寶寶出現種種讓人擔心的表現時,許多父母最關心的問題就是:“這是正常的嗎?別的孩子是什麼樣兒?”
嬰兒護理專家張愛寶說:“寶寶睡覺的正常狀態應該是安靜的,呼吸均勻、神情舒適。除此以外的任何表現,都應該是事出有因。”
那麼,寶寶睡前睡後的種種反常表現,究竟預示着什麼呢?有哪些健康隱患,又如何處理和預防呢?《母子健康》特別針對寶寶容易出現的8種睡相,做一個全方位的健康分析:
睡相1 睡覺前煩躁,入睡後易驚醒,面紅,呼吸急促,脈搏增快,甚至超過110次/分鐘。但這樣的情況多發生在夜間,白天睡覺則很少發生這樣的情況。
健康隱患: 這很可能預示着寶寶即將要發燒。
應對措施: 細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給寶寶喝大量的純淨溫水。如果發現寶寶已經發燒了,可以用消毒棉蘸稀釋酒精,爲寶寶擦拭身體進行物理降溫。
睡相2 睡覺時哭鬧不停,還不時蹬被子、搖頭抓耳,小臉發紅,體溫稍高。
健康隱患: 寶寶可能是患了溼疹或中耳炎。
應對措施: 及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現象,皮膚是否出現紅點,如果有的話,及時送寶寶去醫院診治。
睡相3 睡覺後不斷地咀嚼、磨牙。
健康隱患: 寶寶可能是得了蛔蟲病,或是消化不良。
應對措施: 可以去醫院檢查一下,如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除;應該合理安排寶寶的飲食,不要一次給寶寶喂得太多,吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔,造成消化不良。
睡相4 睡着時四肢偶爾抖動,好像抽筋了一樣。
健康隱患:可能寶寶過度疲勞,或受了過強的刺激、驚嚇。
應對措施: 避免讓寶寶在白天長時間玩耍,或是室外活動過多。不要讓大人嚇唬寶寶,講恐怖故事,或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶玩。
睡相5 睡着後手指或腳趾抽動,且有些許腫脹。
健康隱患: 蚊蟲叮咬,或纖維物纏住。
應對措施: 檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡,如有應該立即爲寶寶塗上專用藥膏,防止感染;如沒有,檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭髮等纏着。
睡相6 睡得不沉穩,翻來覆去,經常翻動身體。
健康隱患: 消化不良,寶寶身體太熱,也很可能是在發燒。
應對措施: 晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西,不要讓寶寶穿着厚衣服睡覺:家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽。
睡相7 經常在睡着後突然大聲啼哭。
健康隱患: 這在醫學上稱爲寶寶“夜間驚恐症”。
應對措施: 一般是由於白天受到不良刺激,如驚恐等引起的。所以,父母平時不要嚇唬寶寶,讓寶寶在白天保持情緒平和。
睡相8 睡不踏實,老是醒來,哭一陣才睡。
健康隱患: 很可能是寶寶腸胃循環紊亂。
應對措施: 特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐,或進食不規律的現象。如果有,應該儘快帶寶寶去醫院診治。文/李靜
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