寶寶睡覺老是搖頭怎麼回事

寶寶的神經系統發育不完善，神經興奮容易擴散，會出現搖頭現象。

解決方法：不用擔心，這是正常的，寶寶長大些就好了。

缺鈣是寶寶睡覺搖頭的重要原因，6個月以後的寶寶對營養的需求比較多，但是有的寶寶不愛吃輔食，或者是偏食，身體無法補充均衡的營養，就容易出現缺鈣的現象，導致他睡覺的時候不踏實，嚴重影響他的睡眠情況，並且寶寶的睡眠不充分，智力以及身高都會受到影響，甚至有患多動症的風險。

解決方法：因此，家長在平時要注意孩子的飲食，給他挑選適合他體質的奶粉，不僅能夠促進寶寶腸胃的消化，而且寶寶喝飽了，就容易犯困，自然就睡的香了。

寶寶長期不洗頭，頭上乳痂未能及時清理，癢感明顯；頭部經常出汗，磨蹭頭皮；都可能出現搖頭症狀。

解決方法：寶寶頭上有乳痂，可以先把軟布浸泡在食用油裏（橄欖油、撫觸油都可），然後再放在寶寶頭上敷10-30分鐘左右，把這些胎脂、皮脂鬆解了，之後就可以用溫和的嬰兒洗髮香波給寶寶洗頭，讓乳痂更快脫落。如果仍有少量殘留，可以一週後再次清洗。

如果是因爲頭部出汗，要注意不要給寶寶穿蓋以及鋪得過多，室溫控制在22℃~25℃比較合適。這樣就可以有效避免寶寶因爲熱出汗，引起頭皮等不適反應。

如果寶寶頭部、面部、脖子長溼疹，寶寶不僅愛搖頭，還會伸手去撓。

解決方法：治好溼疹，寶寶搖頭就好了。建議諮詢醫生，不宜擅自塗抹溼疹膏，因爲有些溼疹膏含有激素，對寶寶健康存在風險。

如果寶寶睡覺的時候，房間內溫度太高或者蓋在身上的被子太厚，這些就會使寶寶出過多的汗，尤其是頭部出汗，這時寶寶即使是在睡夢中，也會感到難受不舒服，通過左右蹭（看起來像在搖頭）來緩解自己的不適。

當寶寶睡覺出汗過多時，腦後的皮膚受到汗液的刺激，會出現瘙癢難忍，但寶寶又睡得迷迷糊糊的沒有辦法撓，所以只能用搖頭，頭部摩擦枕頭的方式來緩解止癢，這不光會出現搖頭，還會造成枕禿現象。

解決方法：寶寶睡覺時，室內溫度應該控制在舒適的範圍內，被子以棉質輕薄的爲主，而且要經常給可以給寶寶準備袖子可拆卸的睡袋，可以輕鬆應對寶寶各種奇葩的睡姿，寶寶踢被子也不用再擔心了。

中耳炎也是寶寶常見病之一，在給寶寶洗澡、洗頭、或是游泳時時耳朵進水，可能會造成中耳炎的發生。寶寶耳朵不適，很容易頻繁搖頭。

解決方法：同樣，因爲寶寶中耳炎發病相對隱匿，起初症狀只是搖頭，或是比平常哭鬧多一些，而不會有明顯的體溫變化。所以如果寶寶在搖頭症狀出現之前，有耳朵進水的情況發生，建議帶寶寶看醫生，而不要自己給寶寶掏耳朵或者滴耳藥水。