每一位積食的寶寶背後,都有一位犯錯誤的媽媽
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俗話說:“要想小兒安,三分飢和寒”,意思是說要想寶寶不生病,就不要給孩子吃太飽、穿太多。其實,想想挺有道理的。雖然我們都會把更多更好的東西給寶寶,讓寶寶吃,希望寶寶可以儘快的長大。但是,吃的太多未必就是好。
假期期間,媽媽們一般不會太限制孩子吃零食、飲料等。而且,隨着天氣的變冷,媽媽們也開始更多給孩子吃的更多,以便寶寶抵禦逐漸變冷的天氣。但是,寶寶消化功能還在逐漸發育中,如果一次性攝取過多食物很可能會引起寶寶積食。
如果寶寶突然厭食、煩躁易哭、汗多,嘴巴臭、鼻樑兩側發青,並且反覆感冒、咳嗽,這都是寶寶積食的表現。寶寶積食如果不能足夠重視,很可能會引起寶寶營養不良、貧血等症狀。
寶寶如果出現積食症狀,最好的辦法是少吃。不要強迫孩子進食,可以考慮多次進食,讓寶寶的腸胃系統得到充分的休息和調整。另外,不要在飯前讓寶寶吃零食,這樣會影響寶寶進食的慾望。
按摩可以很好的幫助寶寶解決積食問題
讓寶寶仰臥,媽媽用手掌按着寶寶腹部,手心對着肚臍,順時針輕柔10分鐘。使用這種辦法之前,一定要讓寶寶排空小便,並且不宜在飯前或者飯後使用。除了輕柔寶寶腹部的方式,也可以通過捏脊的方式緩解寶寶積食。
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如果覺得自己不能很好的掌握穴位,也可以使用食療方式。
糖炒山楂、山藥米粥都是很好的解決寶寶食療的方式,但是,建議1歲半以上的寶寶使用。如果寶寶年齡過小,不建議使用這種方式。寶寶年齡太小,食材中的一些成分可能會刺激到寶寶的腸胃系統,引起消化功能障礙。
如果不想寶寶出現積食症狀,最好的辦法就是控制寶寶飲食。在保證寶寶營養充足的情況下,儘可能的不要讓寶寶吃太多的食物,特別是一些不易消化的食材。
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