楊梅孕婦可以吃嗎 孕婦可以吃楊梅嗎?
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楊梅有“果中瑪瑙”的美稱,有消食、生津止咳、解暑、助消化、禦寒、除溼、止瀉、利尿等多種功能。目前並沒有發現楊梅對孕婦和胎兒有不良影響,所以孕婦可以吃楊梅,而且對身體有益無害。楊梅味道酸甜,所以深受孕婦們的喜愛,但近日網友紛紛提出在楊梅中發現了蟲子,那麼這對於孕婦來說會不會有影響呢?
孕婦吃楊梅有什麼好處
1、不宜吃太多:由於楊梅比較酸,所以一次不能吃太多,否則牙齒容易痠軟。孕婦一次吃10顆左右爲宜。
2、吃新鮮的楊梅:楊梅的果季很短,不易儲藏,容易腐爛,一定要吃新鮮的楊梅,否則容易拉肚子。所以提醒孕婦在選購楊梅時應該注意楊梅的新鮮程度。孕婦也最好不要吃儲藏在冰箱裏的隔夜楊梅。
4、忌與生蔥、鴨肉同食。
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