青橄欖怎麼吃治咽炎
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咽炎患者直接鮮吃青橄欖對咽炎也有治療效果。
具體做法:取2枚青橄欖,含口內咀嚼,慢慢得將汁液嚥下,每日3次,堅持下來就會見到效果。
青橄欖煮水材料:青橄欖5-8粒、冰糖。
做法:青橄欖洗乾淨,放1碗水在鍋裏煮,水開後改用小火,大約煮20-30分鐘,煮到剩半碗水左右,放點冰糖,涼以後便可飲用。
功效:早晚各一次,飲用2-3天咳嗽就好了,對咽炎咳嗽也有一定效果。
橄欖胖大海茶材料:橄欖6枚,綠茶6克,胖大海3枚,蜂蜜一勺。
做法:先將橄欖放入適量的水中煮沸片刻,然後沖泡綠茶胖大海悶蓋片刻,加入蜂蜜攪拌均勻,徐徐飲汁。每日兩次即可。
功效:對慢性咽炎、聲音嘶啞、喉嚨痛都有效果。
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