孕婦吃紫蘇能治咳嗽嗎
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能治療風寒咳嗽。
紫蘇味辛,性溫,入脾、肺經,具有解表散寒,行氣和胃的作用,若是搭配溫肺止咳的藥物,比如陳皮、生薑、香附等同食,對風寒引起的發熱、咳嗽、氣喘、頭痛鼻塞等症有一定的治療效果,孕婦風寒咳嗽也可用。
孕婦怎麼吃紫蘇治咳嗽
生薑蘇葉飲
材料:生薑20克,幹紫蘇葉8克,紅糖10克。
做法: 將生薑洗淨,切碎備用。在砂鍋中放入紫蘇葉,加入適量清水煮開,再改小火煮10分鐘左右,濾去藥渣,放入生薑、紅糖,續煮5分鐘左右即可。早晚各服一次。
紫蘇陳皮粥
材料:幹紫蘇葉、陳皮各8克,粳米100克。
做法: 將粳米洗淨,陳皮、紫蘇葉洗淨。 將紫蘇葉放入鍋中,加入適量清水,開火煎煮15分鐘左右,濾渣留湯,然後將粳米和陳皮放入,煮至粥稠即可。
孕婦風寒咳嗽的其他食療法
生薑蘿蔔飲
材料:新鮮白蘿蔔500克,生薑30克,蜂蜜30克。
做法:將生薑、蘿蔔去皮洗淨,切小塊,然後將生薑、蘿蔔放入榨汁機中榨汁,最後加入蜂蜜調勻即可飲用。
蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法:用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。
功效:宣肺解表、化痰止咳,適用於風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛者。
蒸花椒冰糖梨
材料:梨、花椒、冰糖。
做法:將梨洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可。建議分兩次吃完。
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