孕婦吃山藥脹氣怎麼辦

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喝白蘿蔔湯

白蘿蔔有很好的排氣作用,所以當孕婦吃山藥脹氣時不妨試試煮一碗白蘿蔔湯,溫熱時飲下,之後很快就會出現嗝氣、放屁現象,緩解腹脹。

孕婦吃山藥脹氣怎麼辦

吃生豆

紅豆、綠豆、豌豆等豆粒生吃有很好的導氣、泄氣作用,並且對消化不良也有一定的輔助治療效果。因此,孕婦吃山藥後脹氣時,可用溫水沖服2~3粒生豆服下,一般在2小時內就能看到效果。

孕婦吃山藥脹氣怎麼辦 第2張

吃藥

孕婦吃多了上藥出現肚子脹氣等不適時,可服用一些促消化、治療腹脹的藥物緩解。不過小編要提醒準媽媽們,應在醫生的指導下服藥,不能自行用藥。

孕婦吃山藥脹氣怎麼辦 第3張

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