別人生過孩子後是變醜了,可她卻彷彿微整容了一般
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小凡和老公在一起一直挺自卑的,因爲老公比較帥,工作也挺好,而小凡就非常普通了,臉上的痘痘不少的,皮膚不太好,看起來挺粗糙的,在外人看來倆人挺不搭,尤其是男方的親戚們,總是偷偷議論紛紛,認爲小凡配不上老公。後來小凡懷孕後,有些親戚還在背後酸她,孩子一定要長的像爸爸,否則就殘了等等,可是小凡生完孩子後,整個人發生了翻天覆地的變化,整個人變漂亮了不好,臉上的痘痘沒了,皮膚也光滑了不少,整個人氣色簡直不能更好,現在親戚見到她,都是紛紛誇讚小凡變漂亮了。別人生過孩子後是變醜了,可小凡卻彷彿微整容了一般。生完孩子都是又醜又胖的,很少有生完孩子後變美的,可總有那麼幾個例外。
其實真有這樣的人,生完孩子後反而比之前變好看了,很多得益於月子,如果在月子裏調養的比較好,可能整個人就會變的不一樣。
產後這樣調理會更漂亮
飲食
月子是改變女人體質的第二次機會,在此期間營養要補充到位,這時候腸胃還未完全恢復,可是少食多餐,飲食雖然要清淡但也不能不放一點調味品,尤其要葷素搭配,在多食用肉類的前提下,還要多吃水果,在產後惡露排乾淨後,還可以食用些補血的食物,阿膠紅棗等,補充氣色。
睡眠
良好的睡眠能大大的改善吧皮膚,如果月子期間有人照顧寶寶,寶媽還是要趁着這個時候多休息,睡眠質量高了皮膚可能會跟着變好。
飲食和睡眠是月子兩大重大,如果調理好了,生完孩子後真的可能會漂亮不少。
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