怎麼減肥最有效 揭祕達人反饋最有效的減肥方法
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如梭的歲月,將長期減肥但不見瘦的胖子的心,磨損得幾乎沒了抵抗力。他們的傷痕累累的心,變得極其敏感和脆弱,當遇到別人嫌惡的眼神時,那種痛感無異於在新鮮的傷口上撒鹽所致的疼痛!
如梭的歲月,將長期減肥但不見瘦的胖子的心,磨損得幾乎沒了抵抗力。他們的傷痕累累的心,變得極其敏感和脆弱,當遇到別人嫌惡的眼神時,那種痛感無異於在新鮮的傷口上撒鹽所致的疼痛!
又一個春天,唯有羨慕身材姣好的MM,可以隨心所欲地使用最流行的元素妝點自己;他人嫌惡和嘲笑的舉止,不動聲色地炙烤着胖子敏感的心。她們經不住吶喊:肥胖就該被討厭嗎?怎麼減肥最有效?
怎麼減肥最有效 揭祕達人反饋最有效的減肥方法
【肥胖原因的探究】
1、飲食不當
追逐名利的現代人,應酬難以避免,大吃大喝,暴飲暴食,攝取的熱量自然相當驚人,不知不覺就吃出了肥肥的肚子與水桶腰;有些人情緒不佳的時候就想狠吃一頓,以釋放鬱悶的心情,有些人情緒很好的時候就想海吃一頓,以慶祝喜悅的心情。不管是什麼理由要大吃大喝,其實都是放縱自己的藉口,最後的結果只能是體重節節攀升,從此與肥胖結下了不解之緣。
2、缺乏運動
胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶,更再次減低熱量的消耗,導致惡性循環,助長肥胖的發生。美體專家建議,平時多運動,出身汗,然後洗個澡,再塗抹適量的波顏婷,讓你快速瘦身不反彈。波顏婷以草本植物爲原料,質感細膩溫和,經無數次檢測實驗證明,對皮膚無刺激性和過敏反應,是亞洲美體瘦身新銳品牌。通過“溶、排、收、阻”四部曲,即可快速瘦身不反彈,使身體呈現凹凸有致、迷人曲線。
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3、家族遺傳
我們可能有機會見到這種情形:一家子都是胖子。父母的體質遺傳給子女時,並不是由一個遺傳因子,而是由多種遺傳因子來決定子女的體質,所以稱爲多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。怎麼減肥最有效?父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%~80%。
肥胖是一道障礙,一道看得見摸得着的障礙,一道阻礙胖子超越自我、追求更高境界的障礙!儘管現實殘酷,但是,生活如此多嬌,豈容肥胖阻撓?波顏婷,用過的MM都說好,輕輕摸一摸,一次瘦身,一生享瘦不反彈。
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