孕婦哭完頭疼怎麼回事
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孕婦哭泣的時候,大腦是處於緊張興奮狀態的,機體耗氧量增加,持續一段時間內後會痙攣,出現抽搐和呼吸困難的現象,此時大腦就會缺氧、缺血,所以會感覺到頭特別疼。
另外,孕婦痛哭的時候,神經也會受到一定的影響,會出現紊亂情況,這也是導致頭疼的原因之一。
孕婦哭完頭疼怎麼緩解
頭部按摩
孕婦哭完後對頭部進行力度適中的按摩,可有效緩解頭疼。
具體方法:先進行深呼吸,然後用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。注意不要太過用力。
洗熱水澡
孕婦哭完後洗個熱水澡可讓頭腦及全身放鬆,從而有效的緩解頭疼。
健康小貼士
孕期準媽媽哭可宣泄不良的情緒,所以適當的哭泣是可行的。但要注意哭的時間不宜過長,一般不能超過15分鐘,否則會導致頭疼,還有眼睛脹疼。另外,如果哭的太多,使得腦部疲勞過度的話,還會留下後遺症,造成偏頭痛。
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