懷孕後看電視好不好
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懷孕後看電視好不好?孕期能把看電視當做胎教嗎?如果你懷孕了,把看電視當做胎教,那就大錯特錯了,不信,接下來看看這篇文吧。
如今父母對孩子的教育越來越重視了,剛懷孕的媽媽就在研究如何對寶寶進行胎教了,但是有些孕媽媽卻選擇了看電視作爲胎教。孕婦把看電視當做胎教真的好麼?作爲一名剛剛生產寶寶的媽媽,從育兒專家哪裏得知,把看電視當做胎教,那就大錯特錯了。
我是一名剛生產寶寶的媽媽,我也把看電視當做胎教,以爲對胎兒有好處,可是我卻越看電視越上癮,長時間看電視,讓我腰痠背痛,下肢出現水腫,產生一系列不良反應。特別是看到某些電視中讓我情感產生波動,從而使得胎兒胎動異常,寶寶出現臍帶讓頸情況。後來從育兒專家這樣告訴我,把看電視當做胎教,是錯誤的做法,不僅不是胎教,孕媽長時間看電視還會影響孕媽健康和胎兒發育喲!孕媽切記!
孕媽把看電視當做胎教的壞處:
1、長時間久坐看電視,影響下肢血液循環,下肢水腫,讓人腰痠背痛,產生一系列不良反應。
2、看電視會不自覺的隨着電視情節而出現情感波動,寶寶對於孕媽的情感波動也是能夠體會的,很多時候也會隨着孕媽情緒波動,而出現胎動頻繁,胎動異常等情況,從而增加了胎兒臍帶繞頸機率。
3、看電視也容易上癮,影響孕媽正常睡眠與休息時間,孕媽不能得到充足的睡眠,睡眠時間不規律,對寶寶的健康發育都是不利的。
把看電視當做胎教的注意事項:
1、孕媽應多呼吸新鮮空氣,看電視應保證室內空氣流通,有充足新鮮空氣流動。
2、孕媽看電視應保持一定距離,最好距離大於2米,否則,電視輻射將對胎兒有所影響,容易導致胎兒畸形,切忌。
3、孕媽看電視切記熬夜,要保證9個小時左右的睡眠,最好在11點前能夠入睡,有利於孕媽體力排除毒素。
4、孕媽吃飯後應適當運動一下,比如散步,有助於消化吸收。如果這時看電視將不利於食物消化,營養的吸收,更不利於胎兒健康發育。
5、邊看電視邊吃東西,是大多數人的習慣,但作爲孕媽的我們,應該改掉這個不良習慣,不利於胎兒生長髮育。
6、切忌看一些恐怖、血腥、悲劇、刺激性強的電視節目,這樣帶有負面情緒的節目將影響胎兒發育,增加胎兒臍帶繞頸機率。
7、孕媽看電視注意時間,連續看電視最好不要超過兩小時,否則對孕媽身體健康有害,並且長時間看電視,接受電視輻射過多,對胎兒生長髮育不利。
溫馨提示:孕媽適時看一些柔和的電視節目對胎兒也還是有一定好處的,不過要注意節制。胎教也應多樣化,比如看書,聽音樂、外出散步看看風景等都是不錯的胎教方法,多方面的胎教方法結合,不僅能夠有效調節,還是對寶寶胎教更叫有利喲!希望能夠幫助到各位孕媽媽,祝大家生一個健康的寶寶。
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